публикувано на
Тематични
Дял
Наднорменото тегло и затлъстяването, които се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето, е свързано с лоши хранителни навици и липса на физическа активност. Въпреки това, въпреки че всички сме изложени на риск от това заболяване, има някои видове хора, които може да са по-склонни да затлъстяват. Това са профилите, идентифицирани от американския уебсайт Medical Daily.
1. ДЕЦА НА РАДИТЕЛИ В ЗАтлъстяване
Въпреки че гените могат да повлияят на количеството мазнини и къде се съхраняват в тялото, Университетът в Рочестър заявява, че околната среда и начинът на живот на затлъстелите родители са по-склонни да повлияят на теглото на децата им, отколкото техните гени. Практиките за хранене и физическа активност на родителите създават прецедент за децата, което може да ги накара да имат по-голяма вероятност да следват нездравословен начин на живот.
2. БИВШИ ПУШАЧИ
Според американското списание Time един средностатистически пушач ще наддаде 4,5 килограма, когато просто отхвърли навика, а дори други организации твърдят, че биха могли да наддават много повече. Изследователите вярват, че това увеличение има повече общо с личностните качества на пушачите, отколкото със свойствата на никотина да изгаря мазнините. Добрата новина е, че след три месеца наддаването на тегло започва да намалява.
3. МАЙКИ
По-рано се смяташе, че хората са образували мастни клетки само през детството и пубертета, но учените са открили, че жените създават нови мастни клетки през последния триместър на бременността, които са разработени, за да помогнат за храненето на майката и на бебето. Неизбежно е жените да наддават на тегло по време на бременност, но за голям брой нови майки загубата на това излишно тегло може да бъде наистина трудна.
4. КОЙ МАЛКО СПЕ
Хормоните контролират всичко - от апетита ни до сексуалността. Ненормалните модели на сън могат да променят храносмилателната система и следователно теглото на човека. Според американския сайт Today Health хората, които спят по-малко от осем часа на ден, имат по-високи нива на телесни мазнини в сравнение с тези, които спят повече и следователно са по-склонни да имат затлъстяване.