Знаете ли какво ползи и свойства на цитронела? Тази ароматна и многогодишна трева се отглежда в различни части на света и се използва в различни сектори, от фармацевтични продукти до козметика.
Част от него се дължи на характерния му аромат и богатството на етерични масла. В допълнение, той представя различни Имоти лекарствени, които го правят важен елемент в традиционната медицина или фитотерапията.
Поради тези свойства и лечебни ползи, ние подготвихме тази статия, разказвайки за цитронела, в която ще откриете как се използва, за какво служи и как да засадите цитронела у дома.
Ползи от цитронела
Растенията, известни като цитронела, имат различни ползи и лечебни свойства за различни цели. Всички свойства са свързани с наличието на етерични масла, които се намират в изобилие в листата на билката.
Citronella освобождава аромат, който държи комарите далеч, като е идеален естествен репелент
Той е акарициден
Едно от непознатите свойства на цитронелата е, че тя е акарицидна. Тоест, етеричното масло, което се извлича от листата на билката има ефект унищожава акари.
Това от своя страна са малки животни, които принадлежат към същото семейство като кърлежи и паяци и обикновено са паразити на други животни или се крият в тапицерията. По този начин те могат да бъдат преносители на различни заболявания и дори да предизвикат дихателни алергии при някои хора.
Изследване, публикувано в Parasitology Research през 2014 г., показва, че разтворът, приготвен с масло от цитронела и вода, е по-ефективен при елиминирането на тези животни, отколкото индустриализираните акарициди. Като домашно решение, евтино и без риск за здравето.
Има антиконвулсивно действие
В традиционната медицина в някои региони на Бразилия маслото от цитронела или неговата инфузия се използва широко за лечение епилепсия, заболяване, което причинява гърчове.
Изследване, публикувано през 2008 г. в списание Phytomedicine, потвърждава, че употребата на етерично масло помага за намаляване на гърчовете, липса на двигателна координация и дори реакция на допир. Тъй като това са често срещани симптоми при страдащите от проблема.
По този начин проучването потвърждава, че етеричното масло от цитронела има антиконвулсивно действие, тъй като помага за намаляване на мозъчната възбуда.
Препарат против насекоми
Едно от най-известните и най-използваните предимства дори от индустрията е отблъскващото действие на насекомите, присъстващи в цитронела. Тъй като цитронелата е по-жизнеспособна и по-безопасна опция за отблъскване на насекоми, които са преносители на болести, какъвто е случаят с различни видове комари.
Следователно етеричното масло от цитронела присъства в повечето инсектициди и репеленти, продавани на пазара, но може да се използва при приготвянето на домашен репелент и доста ефективно.
Според Бразилската компания за селскостопански изследвания (EMBRAPA), цитронелата е по-подходяща, защото помага да се контролира не само заразяването с насекоми, но и други вредители, които могат да компрометират производството на култури. Докато не представлява риск за други животни и хора.
Това е естествено противовъзпалително средство
Цитронелата има противовъзпалително действие, което я прави мощен съюзник срещу тези процеси. Може дори да се използва за намаляване на възпалението при некроза и язви.
Това е така, защото етеричното масло, присъстващо в растението, помага да се намали действието на веществата, които причиняват възпаление, а също и на свободните радикали.
Има аналгетични свойства
Проучване, публикувано през 2019 г. в списанието Pharmaceutical Biology, показва, че етеричното масло от цитронела е антиноцицептивно. Тоест помага за повишаване на поносимостта към болка и може да се използва и като естествено облекчаване на болката.
По този начин чай от цитронела или етерично масло може да се използва като заместител на лекарствата, използвани за облекчаване на болката, тъй като не води до негативни странични ефекти, той е ефективен и евтин.
Противогъбично
Цитронелата се използва и в различни сектори поради противогъбичното си действие. Тоест, екстрактът от листата помага инхибират растежа на различни видове гъбички които засягат култури или храни, които се съхраняват дълго време.
Изследване, публикувано през 2013 г. в Японското земеделско изследване на тримесечието, показва, че този ефект се дължи на състава на етеричното масло, което се извлича от листата на билките. Като основни съединения линалол и цитронелол.
Освен това, когато се използва във форма на пара, той предотвратява разпространението на гъбички в околната среда. По този начин е по-евтина и безопасна алтернатива да се запази храната без гъбички и насекоми.
Антимикробно и бактерицидно
Етеричното масло от цитронела също има антимикробно и бактерицидно действие. Поради това може да бъде полезен при лечение на заболявания, причинени от този тип организъм.
Това се получава предимно от фитохимичното съединение, наречено евгенол, което се намира в следи от етерично масло от цитронела и се счита за мощно естествен антисептик.
Има антиоксидантни свойства
Друго предимство на цитронелата, което е изключително важно за здравето, е нейното антиоксидантно действие. С други думи, той съдържа фитохимични компоненти, които действат като се борят с разграждането на клетките на тялото. По този начин предпазва от различни заболявания и дори от стареенето на клетките.
Това е естествено болкоуспокояващо
Един от популярни употреби на цитронела това е като естествено болкоуспокояващо. За това най-често срещаният метод на консумация е чрез инфузия на листата, което е напълно показано от традиционната медицина на някои щати на бразилския североизток за случаи на тревожност, безсъние и стрес.
Както всички останали Ползи които вече са описани, успокояващата способност на цитронелата се извлича от компонентите, присъстващи в етеричното масло, което е основната съставка на листата на растенията.
В допълнение, цитронелата помага за намаляване на мозъчната възбуда. Намаляване на безпокойството и спомага за подобряване на качеството на съня при поглъщане.
Помага за изгарянето на телесните мазнини
И накрая, цитронелата може да бъде от голяма помощ за тези, които искат да отслабнат. Тъй като проучване, публикувано през 2015 г. в научното списание Nutrients, показва, че вдишването на парите на етеричното масло от растението стимулира тялото да изгаря мазнините, в допълнение към стимулирането на усвояването на мазнините, които са от съществено значение за него и дори могат да намалят апетита.
Тези Ползи Те бяха проверени след лабораторни изследвания с плъхове. Групата, получила лечение с пари с цитронела, също има малко намаление на лошия холестерол
Въпреки това, всяко лечение, направено с помощта на билки или лекарства, трябва да бъде само съюзник на здравословното хранене и упражненията.
Видове цитронела
Цитронела не е популярното име само за едно лечебно растение, а за две. Има ли Cymbopogon winterianus Y. Cymbopogon Nardus. И двамата принадлежат към едно и също семейство и имат едно и също лечебни свойства. Ето защо те носят едно и също популярно име.
Има обаче някои характеристики, които помагат да се разграничат двата вида. Първият е по-висок, като тревата може да достигне два метра височина и съдържа по-полезни етерични масла в листата си.
Докато вторият тип е по-нисък и не е лесен за отглеждане, тъй като само развива своето лечебни свойства в богати почви. Понастоящем и двете се култивират и използват по целия свят, тъй като имат сходен състав.
Как да използвате правилно цитронела
Цитронела е много гъвкав, тъй като може да се използва по различни начини, например при производството на органична козметика и домакински почистващи продукти и пестициди. Това се дължи на цитрусовата му миризма и отблъскващи и бактерицидни свойства.
По-долу ще откриете как да приготвите и използвате цитронела по няколко различни начина, разгледайте.
Как се прави чай от цитронела
Чаят от цитронела се използва широко в народната медицина заради своите успокояващи и противогърчови ефекти.
За подготовка от този чай, от който се нуждаете две пресни листа на цитронела и чаша вода. Листата трябва да са пресни, тъй като съдържат по-висока концентрация на етерични масла.
Първо трябва да донесете водата до огъня, докато заври. Когато това се случи, изключете и добавете листата на цитронела, оставяйки билката да се влива в продължение на десет минути. Тогава просто се прецежда и се пие топло или студено.
Как да си направим масло от цитронела
Маслото от цитронела е частта, която концентрира всички ползи от билката, като е доста богата на фитохимикали като цитронелол, линалоол и евгенол, наред с няколко други, които се намират в по-малки количества.
Маслото не е толкова лесно за извличане, най-добрият метод е чрез пара. Процесът води до чисто масло, богато само на полезни за здравето вещества. Ето защо не може да се приготвя у дома, тъй като се нуждае от специално оборудване за събиране на маслото, което излиза от парата за готвене.
Как да си направим домашен репелент за цитронела
Можете да направите домашен репелент за цитронела лесно и бързо. Най-хубавото е, че е много ефективен и има малко странични ефекти и може да се прилага в цялата къща.
Въпреки това има два начина да направите спрей за бъгове. Първият е с пресни листа, които трябва да се оставят в разтвор на 70% алкохол за една седмица. През това време цитронелата освобождава необходимите свойства в сместа.
След това получената течност може да се нанесе около къщата, по време на почистване или да се постави в дифузори на околната среда, като спомага за по-дълго поддържане на къщата без насекоми, тъй като ароматът се отделя малко по малко.
Вторият метод за приготвяне на домашния репелент е използването на етеричното масло, което трябва да се смеси с алкохола от зърнени култури. След това репелентът е готов за използване в цялата къща.
Характеристики на растението
Двете билки, които се наричат цитронела са a тип трева. Те растат на малки кичури и са многогодишни, тоест остават живи за дълъг период от време, произвеждайки етерични масла.
И двата вида обикновено имат дълги зелени листа, които имат силни цитрусова миризма.
Като растение, произхождащо от Югоизточна Азия, цитронелата е по-добре да се използва за горещ климат и много слънчева светлина, особено по време на етапа на растеж на листата. По същия начин трябва да се полива често през най-сухите периоди от годината.
Следователно, тя може да бъде намерена в азиатски страни като Индия, Тайван и Шри Ланка. Както и в Африка и части от Централна и Южна Америка, където тя се превърна в съществена част от народната медицина в различни региони.
В момента се изчислява, че годишно производството на масло от цитронела надхвърля седем хиляди барела. Това е главно за козметичната индустрия, парфюмите, а също и природните пестициди, които са по-малко вредни за здравето и околната среда.
Растенията могат да измерват до метър или висок два метра, какъвто е случаят с winterianus.
Как да засаждате у дома
Цитронела може да се засажда чрез семена. Най-често срещаният метод за размножаване обаче е разделянето на буци.
Напояване, Трябва да се прави често през по-сухите месеци. Винаги оставяйки почвата влажна, но не и мокра, тъй като това може да изгние корена на тревата.
И накрая, растението трябва да бъде подрязани няколко пъти в годината. Това помага да се предотврати появата на сухи листа, които намаляват живота на тревата и дори помага да се обновят листата и съответно етеричното масло, присъстващо в тях.
Как се прави домашна свещ от цитронела?
Свещта Citronella често се използва за предпазвайте се от насекоми, тъй като топлината улеснява отделянето на етеричното масло. Възможно е обаче не винаги да е лесно да го намерите. Следователно, добър е да ги произвеждате у дома и да харчите малко. Вижте списъка на съставките и начина на приготвяне.
съставки
- Твърд парафин
- Етерично масло от цитронела
- фитил
- Форми или форми за свещта
- Саксия и вода за бейн-мари
- Clothespin.
Режим на подготовка
Първо трябва да разтопите парафина на водна баня, докато образува гладка и прозрачна течност. Докато парчетата материал се топят, важно е да се движите, без да спирате, за да предотвратите изгарянето на парафина.
Когато всичко се стопи, добавете етеричното масло и разбъркайте още малко. Идеалната мярка е, че маслото отговаря на една десета от използвания парафин за производството на свещите.
Малко след поставяне на течността в форма избрани за свещите, използвайте фитила и дръжте добре с щипка. Свещите трябва да се оставят да изсъхнат поне цял ден, преди да се извадят от формулярите.
Ако искате да направите свещите цветни, можете да добавите оцветител или восъчен тебешир, докато разтопявате парафина. (4)
Предупреждения и противопоказания
В малки количества цитронеловото масло не предизвиква страничен ефект, освен ако няма чувствителност или алергия към някой от фитохимичните компоненти, присъстващи в него. Поради това е важно винаги да се обръща внимание на всяка възможна реакция при употребата или консумацията, не само на цитронела, но и на всички етерични масла.
В големи количества цитронелата има токсични ефекти върху бъбреците. Следователно консумацията трябва да се извършва внимателно и винаги да се спазва 30-дневното време на пауза след всеки месец употреба.