Смяната на някои дрехи за други ще направи вашите да изглеждат по-тънки

Перфектните крака изискват тънки глезени, но не всеки от нас може да се похвали, че ги има по този начин: много пъти задържането на течности, натрупването на мазнини или просто костната структура кара глезените ни да не изглеждат толкова стилизирани, колкото бихме искали. В края на тази статия ще ви разкажем как да си направите воден масаж, който може да ги подобри много, ако сте постоянни, но във всеки случай никога не пречи да знаем какви дрехи и обувки ще ни накарат визуално да скрием техните дебелината и кои неща трябва да избягваме.

широки

1- Риболовен панталон

Всеки панталон, който не е къс и не достига до земята, ще съкрати дължината на крака и пропорционално глезена ще изглежда по-дебел. Изберете тези с право падане, които не маркират прасеца ви.

2- Клинове

Носете ги само с високи ботуши. При изчертаването на очертанията на крака те няма да ни облагодетелстват.

3- Обувки с гривна

Най-добрият начин за прикриване на широки глезени е визуалното удължаване на дължината на крака - колкото по-къс е кракът, толкова по-дебел ще изглежда глезенът. Обувки с гривна изрязват силуета на крака и го правят да изглежда по-малко стройно, а същото може да се каже и за спортните обувки, тъй като страните на тях са много високи. Сандалите с няколко презрамки и вие държите само пръстите са много ласкателни, както и обувките с подрязване. Римските сандали са силно обезкуражени.

4- Токчета

Качете се на най-високите, с които се чувствате комфортно. Позицията на стъпалото с повдигнатите пети усъвършенства прасеца и удължава глезена, ако петата също е тънка, резултатът се умножава. Ако високият ток е изпитание за вас, изберете коридосите, които също имат отслабващ ефект.

5- Боти до глезена

Те не са създадени за вас, освен ако не ги носите само с панталон или дълга пола. Каубойските ботуши или високите ботуши ще ви подхождат много по-добре.

6- Чорапи

Изберете ги с тъмен фон и бъдете много внимателни гумата да не оставя следа, защото с течение на времето ще ви е трудно да я премахнете, дори ако не ги носите. Избягвайте синтетика, която възпрепятства изпотяването и може да подуе краката ни. Казваме ви същото за обувките: винаги търсете естествени и дишащи материали. Ако кракът ви се подуе, глезените също ще се подуят.

7- Татуировки

Малко е да следвате една и съща линия: всеки, който обикаля глезена, няма да ви облагодетелства. По принцип не си татуирайте нищо, защото само повече хора ще ги забележат. И ако сега, след като пристигне хубавото време, сте любител на гривни с глезени или имате такава, от която не искате да се отървете, оставете я разхлабена, така че да виси леко над супинатора.

Ежедневна хидротерапия:

Включете студената вода и регулирайте струята, така че тя да излиза гладка и леко извита.

Насочете го към задната част на коляното и внимателно спуснете към глезена от външната страна на крака. Когато стигнете дъното, не движете струята нагоре по крака: насочете я обратно към задната част на коляното. Направете го пет пъти.

След това насочете струята към коляното, но този път към вътрешността. Задръжте струята за десет секунди и внимателно я спуснете надолу по вътрешната страна на крака до глезена. Трябва да го направите само веднъж.