„Френските лекари се наситиха на милионера Пиер Дюкан, умния създател на диетата, която носи неговото име“
Това, което ни липсваше, за да станем все по-дебели в сока му и на квадратен сантиметър, тъй като растем без контрол в ширина, което за нищо по отношение на качеството на живот е, че депресии, състояния на безпокойство, безсъние и напукване на банкови цифри В този дестабилизиращ растеж трябва да се каже всичко, трябва да се признае, че Испания не е на опашката, за разлика от икономическия сектор, който също е на диета. И знаете ли, колкото повече тревожност, толкова повече глад; колкото по-гладни, няма хладилник, който да остане затворен, нито прасе - каза с цялото ми уважение, - което да е без нашите челюсти. Дебел и стресиран, не е идеалната ситуация, която Махатма Ганди предлага в своите учения, нито е най-добрият начин да се работи в Манго или да се практикува тройното салто, но това винаги ще бъде по-добре, отколкото да не се живее, за да се разкаже за това, което също ще дойде.
Казвам го за галопиращото наднормено тегло на улицата и в бара, заедно с факта, че дори встъпилите в Конгреса на депутатите започват да изпитват стрес тук - кои са тези господа, понякога много повече господа от техните светлости тези, които виждаме толкова богато седнали, че чакат бревата да падне, защото - и който не си е купил книга, която плаща първия кръг като лело - френските лекари вече са се наситили на милионера диетолог Пиер Дюкан, умният създател на диетата, която носи неговото име и която го е напълняла, е удоволствие да видя текущата му сметка, че нищо не е актуално и те решиха да се отдадат, в добри часове, да го изгонят от колежа на Лекари.
Истината е, че въпреки факта, че науката и разумът стигат до заключението, че „методът на Дюкан“ е измама и опасност, залагам ви на клане с трохи, което, за съжаление, няма да се случи от тези две неща: едната, че Дюкан разпознава колко доходоносно се е оказало коравото му лице, което му позволява да бъде сигурен, че никога няма да гладува; и две, че книгите му ще продължат да се продават, което, ако се замислите, отнема апетита ви и дори вярата ви в другите. Ние вървим така.
Моята възхитена мурцианска диетоложка Марта Гараулет ми казва, на която имам тежкия навик да я пренебрегвам, започвайки, защото вярвам, че там, където има един или по-добре няколко добре запържени бадема, трябва да се премахне, например кметът Ореха, който националната панорама изисква добър пилешки бульон за свободно отглеждане, за да възвърне здравословния си цвят. Ето как той го обявява: "В крайна сметка ще бъдем общество на по-дебели, които стават все по-дебели". Но, Марта! Фактът, че си победен, като се поканиш на пара чеснова супа, не ти дава правото да вгорчаваш вечерята ни, която ние поглъщаме, сякаш липсващата ни измама ведомост е такава, но това е така. Казвате, че все повече пъти се храним като животни, особено когато се прибираме гладни, защото сме толкова притеснени, че не спираме. За десет минути можем да приемем, подчертано, две хиляди калории. А през нощта е още по-лошо, нощта е много опасна, защото казвате, че си казваме: «„ Какъв ден имах, от изгубен до реката, взимам колбасите и хубавото вино и ги оставям да дадат живот чувал '. И когото вземат за уволнение сте вие. С храната не можете да се оставите да си тръгнете, ако го направите, сте изгубени ».
В този момент, вижте какво казвам, почти че предпочитам да чета книги за самопомощ - които наистина са помогнали на техните автори, много от тях посредствени и отвратителни, отколкото дъждът на всички видове анксиолитици в домовете ни се превръща в смущаващ познат пейзаж. Един от най-успешните му автори, аржентинецът Хорхе Букай - друг, който не познава гладуването в чековата си сметка - ме пита първото нещо, което им казвам, че при наднормено тегло, при стрес и в лицето на кризата, която ги храни, това, което трябва да направите, е да не казвате през цялото време „по дяволите!“, защото по този начин е трудно да се развеселите и да излезете от тресавището. А, да, казва ми той, гледайки Средиземно море, докато закусвам, седнал на една и съща маса, облян в галеща светлина на същата "много малка тераса" на очарователния бар в Нерха, където ходи всеки ден, за да възстанови силите си.
Един мъж ми казва, че го е направил, знаейки откъде го знае, да, утре е добре нахранено. И така храносмилането става луксозно.
- Кашата е на мода, но наистина ли си струва да я включите в здравословна диета, за да отслабнете
- Диетата на спящата красавица, опасен, но ефективен метод за отслабване Истината
- Често срещан, но непознат синдром на Гилбърт - Умът е прекрасен
- Наднорменото тегло засяга здравето на дихателните пътища, но е възможно да се обърнат щетите само чрез отслабване
- Натрият не осигурява калории, но може да насърчи наддаването на тегло