От администратор Дата на влизане
Дехидратацията при децата започва да се тревожи веднага щом започне топлината. Как да го забележим и как да го избегна?
Дехидратацията е загуба на прекомерно количество течност. Но това не е толкова лесно, колкото може да звучи. Тялото ни работи много добре и разполага с механизми за компенсиране на много различни ситуации.
Количеството течност в тялото се регулира като баланс между това, което влиза и какво излиза:
- Какво влиза: Прави го по два начина, храна и напитки. Когато тялото ни забележи, че му липсва течност, се появява жажда. И когато това се случи, ние искаме повече храни, богати на вода и по-малко тези, които са по-сухи или богати на соли.
- Какво излиза. Има 4 начина за загуба на вода: пот, дъх, урина и изпражнения. Когато се дехидратирате, започвате с намаляване на количеството урина (тя става по-рядка и по-плътна-тъмна-), абсорбирате колкото можете повече храна и напитки (изпражненията стават твърди). Не можем да регулираме елиминирането чрез дишане твърде много. Потта се увеличава, ако трябва да компенсираме излишък от температура. По-стар е, когато е много горещо.
Симптоми на дехидратация при деца:
- При много малки деца понякога първият признак на дехидратация е, че температурата се повишава: треска. Но ако продължавате да се дехидратирате, можете да получите висока температура. Това е така, защото малките деца са по-малко способни да регулират температурата си и когато нямат достатъчно вода, за да се потят и да я контролират, температурата им лесно може да се повиши.
- Също така при малките деца, щом липсва течност, тя се запазва за важни органи и кожата не е един от тях: виждаме бледа кожа и маркирани тъмни кръгове.
- Ако фонтанелата (пролуката между костите на главата над челото) все още е отворена, тя обикновено изглежда хлътнала.
- Устата е суха, без слюнка. Очите са сухи, плачат без сълзи.
- По отношение на поведението дехидратираното дете в началото е раздразнително, но когато дехидратацията се влоши, то става депресивно и неактивно.
Ситуации, които често причиняват дехидратация. Най-честите, които виждаме, са:
- Топлинен удар. Това се случва, когато дълго време подлагаме някого на прекомерна топлина. Има две ситуации, които трябва да се подчертаят:
- Дейности на слънце, като плаж или екскурзии.
- Парников ефект. Най-забележителният пример за това е какво се случва, когато малко дете е оставено в колата на слънце. Преди няколко месеца беше публикувано много сурово видео за тази ситуация. Това по времето, когато го свързах, защото макар и да не е често, стотици деца умират всяка година по света заради тази кауза.
- Диария: Когато червата не е в състояние да абсорбира течността и ние продължаваме да губим, в крайна сметка се появява дехидратация. По-лесно е да се случи, колкото по-младо е детето. Но не толкова просто, както някои вярват. Това също зависи от количеството течност и вида на течността, която се приема.
- Повръщане: Когато всичко, което влезе, излезе, без да достигне червата, дехидратацията се появява много по-лесно. Повръщането може сериозно да дехидратира детето за по-малко от 24 часа, ако е постоянно. Диарията обикновено отнема повече време.
- Отказ от храна и напитки: Това не се случва, защото детето е „лош ядец“, но когато поради някакво заболяване наистина отказва да вземе каквото и да било (това е често, например при гастроентерит, пикочни инфекции и понякога при инфекции на устата с рани, които са толкова болезнени, че дори не могат да преглътнат (херпесен стоматит).
Избягвайте дехидратация при деца:
- Избягвайте продължително излагане на много горещи ситуации: Избягвайте слънцето в централните часове на деня, места, които имат парников ефект (като вътрешността на автомобил, спрян на слънце), не покривайте прекомерно ...
- Хидратирайте добре: Предлагайте често течности и храни, богати на течности (особено плодове и зеленчуци). Поставям точка тук. При кърмачета не е необходима друга течност освен мляко. Ако е горещо, давайте му по-често мляко. Дете, което кърми, може да прекара месец август с 40º на сянка без големи проблеми с кърменето. В този случай ключовото е, че майката е добре хидратирана и избягвайте излагането на прекомерна топлина (по обяд, през лятото, бебе под 3 месеца не трябва да е на плажа, дори под чадъра).
- Преди появата на специални ситуации като диария и особено многократно повръщане, отидете при вашия педиатър, за да прецените степента на дехидратация и да приложите подходящото лечение възможно най-скоро.
Лечение на дехидратация:
- Първото нещо, ако е възможно, е да се коригира причината. Ако изпитва топлина, свалете дрехите му или го заведете на по-малко горещо място. Ако имате повръщане или диария, лекувайте ги ...
- Второ, да замести липсата на течност и понякога солите, които придружават тази течност. Това може да стане, като му се дават течности, за да пие в по-леки случаи. При тежки случаи може да се наложи въвеждане на течности директно във вените (Интравенозна рехидратация).
Рехидратиращи серуми:
Трябва да се прави разлика между загубата на течности чрез потта и когато тя се случва през храносмилателния тракт. Главно натриевата вода се губи в потта. Много по-малко натрий и повече калий се губят през храносмилателния тракт (повръщане или диария), отколкото с потта. И това прави подходящите серуми за всеки отделен случай различни:
- Спортни напитки: Те са подходящи да компенсират загубата на течност чрез прекалено изпотяване. Но те все още не се препоръчват при деца на възраст под 2-3 години.
- Аптечни серуми за орална рехидратация: Те са необходими, когато честото повръщане или диария причиняват дехидратация. Ако детето повръща няколко пъти или има 2-3 изпражнения с диария, те не са необходими. Но когато започнете да се дехидратирате чрез повръщане или диария, обилните и много повтарящи се са първият вариант. И ако не могат да коригират дехидратацията или детето не ги понася, те трябва да се рехидратират с интравенозен серум. В тази ситуация не трябва да се използват спортни напитки. Тези напитки осигуряват излишък от натрий и малко калий, което може да бъде много опасно при тежка дехидратация.