С изображение на сърдечен удар, с бяло бикини, което подчертава нейната тонизирана анатомия и корем във фитнеса без грам мазнина, Дженифър Лопес революционизира социалните мрежи със селфи, невъзможно да мине безразлично, че озаглави „отпуснато и заредено“, където позира в пред огледалото, за да покаже нейното статуетно тяло на 50-годишна възраст.

instagram

След публикуването на моментната снимка харесванията се увеличиха и умножиха до над 7 милиона за по-малко от 24 часа, със 100 000 коментара от лоялния легион от последователи на La Diva del Bronx в Instagram.

Майката на 12-годишни близнаци, от връзката й с бившия й съпруг Марк Антъни, изненадана преди всичко от изненадващата си коремна работа и извита фигура, базирана на многочасови тежки упражнения и здравословна диета.

КАК ДА БЪДЕШ СЕКСИЧЕН С ПОЛОВИНА ВЕК ЖИВОТ

С половин век живот и тяло, на което много млади жени от двете страни на Атлантическия океан биха завидели, JLo не само се превърна в пример за това как да изглеждаш секси и млад на 50-годишна възраст, но и в пример за фитнес вдъхновение за постигнете фигура на секс символ.

„Цялото му тяло е станало по-стройно и стегнато, но той има двойно повече сила“, обясни неговият треньор Дод Ромеро в интервю, което наскоро даде пред Us Weekly за упражненията, изпълнявани от настоящия партньор на бившия бейзболист Алекс Родригес, когато отиде до фитнеса четири или пет пъти седмично.

„Избягвайте преработените храни и пийте минимум седем чаши вода на ден“, предупреди той за навиците, които е включил в своята рутина.