Дехидратацията е прекомерната загуба на вода и минерални соли от тялото, Това може да се случи по различни причини. Това представлява риск за всички, но има групи от населението, които поради своите специални характеристики са по-податливи на неговите последици, като деца, юноши, възрастни хора или бременни или кърмещи жени.

детска възраст

Нека се съсредоточим върху бебета и деца и дехидратация в детска възраст. Поради органичните си условия и процента, който течността представлява в общото им телесно тегло, децата са изложени на по-голям риск от дехидратация. Нека да видим какви са причините за този повишен риск.

При децата водата може да представлява около 70% от телесното им тегло, което е по-голямо количество от тялото на възрастните. Съдържанието на вода в организма на възрастен човек варира между 50-60% от общото телесно тегло. При новородените е 75-77%; при деца от един до дванадесет месечна възраст - 65,5%, а при деца от една до десет години - 61,7%. От тази възраст промените са минимални до зряла възраст.

Децата имат по-малко сформирана имунна система, имат по-малко защитни сили от възрастните и следователно са по-изложени на болести и заболявания.

Едно от най-честите заболявания в детска възраст, което представлява опасност от дехидратация, е диарията. Тези изпражнения често са свързани със значителна загуба на течности, така че е необходимо да се опитате да поддържате тялото добре хидратирано.

По същия начин, като имат по-малко защитни сили, бебетата и децата понасят по-лошо промените в температурите.

Малките са склонни и към дихателни проблеми, слуз, повръщане. които увеличават загуби на течности и риск от дехидратация.

Децата от тригодишна възраст, когато са във фаза на растеж и правят по-големи физически разходи, когато играят, практикуват спорт и по-късно учат, харчат повече течности, които трябва да заменят.

Въпреки важността на поддържането на правилен баланс между входящите и изходящите течности, децата са изложени на по-голям риск от дехидратация, отколкото възрастните, тъй като чувството им за жажда все още не се е развило достатъчно. Следователно, не възприемайки това усещане, те не са склонни да пият.

И накрая, за да стигнат до ситуацията на хидравличен баланс, те се нуждаят от по-голям прием на течност, така че трябва да внимаваме за правилната им хидратация, за да избягвайте дехидратация в детска възраст и отидете при педиатър, ако имаме съмнения как да го направим, тъй като може да се наложи някаква формула за орална рехидратация.