Животът ми между диетите и здравословното хранене
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
ДЕН 7 КРУИЗ. Супа против стагнация и яхния от говеждо месо
Как прекарахте неделята? Ние много добре, почивахме малко и в парка с децата, като се възползвахме от добрия ден, който имаше.
Пристигаме в края на първата седмица на КРУИЗ. и това продължава дни, но като цяло се разбираме доста добре.
Прекарвам си страхотно в кухнята, приготвяйки малки неща, а съпругът ми се радва да ги яде без съжаление. хехехехе
Тъй като тези дни не сме загубили много, видяхме рецептата за супа против стагнация, препоръчана от д-р. Дюкан и решихме да го направим. въпреки че съм го модифицирал малко, защото нямаше никой, който да го яде. хехехехе ви казвам:
АНТИ СТАГНАЦИЯ СУПА:
Състав:
* 2 скилидки чесън
* 1 голяма глава лук
* 1 домат, обелен
* 1/4 зеле
* 1 морков
* 1 зелен пипер
* 2 листа целина
* 1 кубче говеждо месо
* 1 пръскане на пилешки бульон (или кубче, нямах никакво)
* Вода
* 1 щипка сол (добавена от мен, това не влиза в обичайната рецепта.)
подготовка:
Поставете всички съставки в тенджерата на малки парченца, включително разтворените кубчета бульон. (Сложих кубчето говеждо месо и пилешкия бульон)
Покрийте с два пъти водата, повече или по-малко, и оставете да къкри поне 1 час (пих го 2 години и беше вкусно).
Дюкан препоръчва да го ядете без смилане, с препъване, но ние се противопоставяме. така че съм го намачкал и съм получил много страхотен зеленчуков бульон.