сериозен

Съдържание, разработено от UE Studio за DKV

Повече от една трета от испанските деца са с наднормено тегло, което ни прави една от европейските държави с най-висок процент и разпространение на детското наднормено тегло и затлъстяване, подчертавайки национален проблем, по който е от съществено значение да се действа.

Според СЗО детското затлъстяване е един от най-сериозните проблеми на общественото здраве на 21 век в световен мащаб. И то е, че през последните години данните за пореден път отразяват съществуването на това важно рисков фактор сред непълнолетните, балсам, който може да доведе до сериозни здравословни проблеми, като диабет или сърдечно-съдови заболявания.

Превенцията е ключова

Друг неизбежен рисков фактор е заседнал начин на живот, тъй като детското население прекарва все по-малко време в игри на улицата и повече пред екрани, като телевизия, видео игри или мобилни телефони. Според д-р Касас „препоръката е да не прекарвате повече от 2 часа на ден в бездействие, особено пред екраните“. Мнозина обаче ги надвишават, излишък, който не се случва с часовете на сън, често не достигат препоръчаните, което влияе както върху диетата, така и върху физическата активност на детето. И, както се подчертава в проучването, „препоръчително е децата в училищна възраст да спят между 10 и 11 часа на ден, между 11 и 13, ако са в предучилищна възраст“.

Не закъснявай. Предприемете действие, "Apptívate"