В предишния пост, Детското затлъстяване и ролята на възрастните (I), попитах какъв тип тяло искаме за непълнолетни: тяло, което функционира като съюзник за удоволствие и качество на живот Или тяло като пречка за най-основните ежедневни дейности? Отговорът изглежда очевиден, но действаме ли съответно? Предпазваме ли децата от тази глобална епидемия на 21 век?

даниел

Може да е полезно да се знае, че освен че причинява проблеми в детството и юношеството, детското затлъстяване е добър предиктор за затлъстяването в зряла възраст; Така че, ако информацията за соматичните и психологическите усложнения, получени от затлъстяването, не е достатъчна, за да повиши осведомеността за проблема, може да е по-ефективно да опитате просто упражнение за визуализация на по-"земни" неща: Какъв ще бъде животът на зрелото ми дете, ако израства със затлъстяване?

Детско затлъстяване може да бъде предотвратено и превенцията е в ръцете на възрастните. До голяма степен от нас зависи непълнолетните да възприемат тялото си като средство за удоволствие и самостоятелност; Че могат да го почувстват като свое, свързано с емоциите и проектите си. Така, това е нашата отговорност създайте подходящи условия, така че непълнолетните да растат с достатъчно тегло и да могат да се възползват от алтернативите, предлагани от здраво тяло. Тяло на тяхно обслужване, което им позволява да играят, танцуват, изкачват планината или се разхождат по плажа, практикуват спорт, създават социални отношения, работят, когато му дойде времето. Да живея.

Следователно ние сме възрастни, които трябва да възприемем значението на физическа дейност, на а балансирана диета и на импулсно регулиране да им предава здравословни навици. По този начин те ще имат по-голяма вероятност да получат от телата си съюзник за удоволствие и подкрепа за добро качество на живот.

Ясно е, че детското затлъстяване не е глупост.

Даниел Гонзалес
Психолог в Севиля, специализиран в клиничната психология и психотерапия