Как може да повлияе по-малко 1

Въпреки че болестта на Crohn е сериозно хронично заболяване, това не е фатално заболяване. Животът с тази болест определено е труден - трябва да приемате лекарства и да правите други промени от време на време. Важно е да запомните, че повечето хора с болестта на Crohn могат да водят продуктивен живот.

диета

Също така не забравяйте, че трябва да следвате лечението си, за да поддържате здравето си, то може значително да намали огнищата на болестта на Crohn. Симптомите изчезват между обострянията и повечето хора се чувстват добре.

Болестта на Crohn варира от човек на човек и дори един и същ човек може да изпита промени във времето. Това, което е било полезно за вашия приятел, може да не е непременно във ваш интерес, дори това, което е работило за вас миналата година, може да не работи сега.

Може да има моменти, когато промяната на диетата ви може да бъде полезна, особено по време на огнище. Вашият лекар може да препоръча различни диети по различно време, включително:

  • Диета с ниско съдържание на натрий—Използва се по време на терапия с кортикостероиди за намаляване на задържането на вода.
  • Диета с ниско съдържание на фибри- Използва се за предотвратяване на оклузии при пациенти с болест на Crohn, които имат стриктури и за избягване на стимулиране на движението на червата при болестта на Crohn.
  • Диета с ниско съдържание на мазнини—Типично се препоръчва по време на огнище на болестта на Crohn, когато усвояването на мазнини може да се превърне в проблем.
  • Безлактозна диета—За тези, които имат непоносимост към млечни продукти.
  • Висококалорична диета—За тези, които страдат от загуба на тегло или забавен растеж.

Воденето на дневник на храните, които ядете, може да бъде много полезно. Тя ви позволява да видите връзката между това, което ядете, и симптомите, които могат да възникнат. Ако някои храни ви създават храносмилателни проблеми, избягвайте ги. Въпреки че специфичните храни не влошават основното възпаление на болестта на Crohn, някои храни обикновено влошават симптомите. Ето няколко полезни съвета:

  • Намалете количеството мазни храни или пържени храни във вашата диета, което може да причини диария и газове.
  • Яжте по-малки порции на по-чести интервали.
  • Ограничете консумацията на мляко или млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза. Ако не сте с непоносимост към лактоза, не е необходимо да ограничавате млечните продукти.
  • Избягвайте газираните напитки, ако имате прекомерни проблеми с газовете.
  • Ограничете кофеина, когато имате тежка диария, тъй като кофеинът може да действа слабително.
  • Меките и нежни храни могат да се понасят по-добре от силно подправените, пикантни храни, макар и не винаги.
  • Ограничаването на някои храни с високо съдържание на фибри като ядки, семена и сурови зеленчуци може да намали симптомите Ви, особено ако имате тесен сегмент на червата.

Поддържането на правилно хранене е важно при управлението на болестта на Crohn. Доброто хранене е от съществено значение при всяко хронично заболяване, но особено при болестта на Crohn. Болки в корема и треска могат да причинят загуба на апетит и загуба на тегло. Диарията и ректалното кървене могат да ограбят тялото от течности, минерали и електролити. Това са хранителни вещества в тялото, които трябва да останат балансирани, за да може тялото да функционира правилно.