Телевизионното предаване "Дом-2" постоянно предлага на своите зрители след това някои продукти, после технологии. Наскоро системата за отслабване придоби популярност от най-възрастния участник на 46 години в телепроекта, който за кратко време намери красива и добре пропорционална фигура. Диетата на Ирина Александровна Агибалова е доста проста и, както изглежда на зрителите на шоуто, е ефективна.
Ирина Александровна Агибалова: диета
Ирина Александровна, по нейните думи, Специална диета не се придържа, но се стреми да яде само здравословна храна. Тази забележителна и справедлива фраза обаче противоречи на това, което всъщност влиза в диетата на Агибалова. Диетата й е описана от самата жена:
- Първа закуска. Кафе със захар
- Втора закуска. Чаша мляко, зърнен хляб с ядки.
- обяд. Салата от месо на скара, домати и краставици с масло, чаша кока кола.
- 1-ва хапка. 1 парче шоколадова вафлена торта, чаша кола.
- 2-ра хапка. Бутилиран студен чай
- Вечерна вечеря. Половин порция месо на скара, чаша кафе с две филийки захар.
Диетата на Ирина Агибалова е обобщена до 1266 ккал, което е отличен показател за загуба на тегло. Чрез намаляване на калорийното съдържание на диетата, всъщност можете да намалите теглото, но само диетолозите обикновено препоръчват това, като добавите полезни продукти към диетата и не ограничавате диетата до вредни.
Диетата на Ирина Александровна Агибалова: какво се случва в крайна сметка?
Идеите за здравословна храна в Агибалова очевидно куцат - ако става въпрос за отслабване с правилно хранене, то кола, захарно кафе и шоколадова торта, чай от бутилка и най-голямата „вечерна вечеря“ не се вписват в тази система. От общоприетите канони за правилно хранене, газираните напитки и захарта са забранени да се ядат, препоръчително е да ядете сладкиши сутрин и да завършите последното хранене, 2-3 часа преди лягане. Ако след "нощна вечеря", а дори и толкова тежка, изчакайте 4 часа (месото се усвоява толкова много), лягане може да бъде само сутрин.
В рамките на правилната и здравословна диета за всичкипредложеното от Ирина Агибалова включва само менюто на втората закуска и част от обяда, ако извадите оттам чаша кола и мазно месо, което може да бъде заменено с печено месо. Всичко останало може значително да навреди на организма на всички нива и дори да доведе до загуба на тегло, това също ще ви създаде много здравословни проблеми.
Тази диета е опасна за организма, тъй като поради изобилието от бързи въглехидрати, нивото на захар в кръвта непрекъснато се повишава, което причинява отделянето на инсулин и може да доведе до редица заболявания, включително сериозни като диабет, стомаха язва и разрушаване на зъбния емайл. Избягвайте да използвате такава система за захранване.
Колко слаба е Ирина Агибалова?
Поради факта, че хранителната система, която е вероятно да привлече юноши,
е напълно неустойчива и за кратко време може да причини много здравословни проблеми, има разумен въпрос: как Аглибалова наистина отслабва?
Известно е, че Ирина лежи под ножа, за да възстанови красотата на лицето си и се оказа, че за хармония тя също не се страхува от операция.
Мнозина вярваха, че жената просто е направила липосукция или издърпване на корема или дори и двете операции. Както се оказа обаче, операцията беше само една: „зашиване“ на стомаха. Следователно, помагането й да отслабне не се описва от нейната чудовищна диета, която е в състояние да увреди и най-младото и здраво тяло, и хирургическа интервенция, след която тя просто не може да си позволи да преяжда и други радости от лакомия.