Менютата за храна работят, но ако не сте много добри с него, тук споделяме тайната на диетата на Парис Хилтън без сода

хилтън

От Лора Трехо

Лондонска актриса и светско лице, Парис Хилтън разкри, че без безалкохолни напитки и със здравословна диета, той е успял да намали талията си, което е подчертано в последните снимки, публикувани в профила му в Instagram. Наскоро тя разкри пред Daily Mail, че тайната е, че преди година тя спря да пие сладки и газирани напитки.

Тази бизнес дама, парфюмерист, модел и певица обясни, че е избрала елиминирайте безалкохолните напитки от живота си защото искате да подобрите начина си на живот и преди всичко да пиете много повече вода. Той също така добави протеини, салати, зелени сокове и плодове към обичайната си диета.

По същия начин, елиминира бързите храни от вашата диета. Няма повече бургери и пържени картофи, за да отслабнете 2,2 кг. Тя е любител на бързото хранене от много малка, така че от време на време тя поръчва пуешки бургер вместо бургер със сирене с пържени картофи, на които би се радвала преди.

Използваме тази възможност, за да ви кажем защо хората предпочитат да пият сода, отколкото вода, но както направи тази знаменитост, по-добре е да вземете първата опция в живота си.

Тази знаменитост се гордее с промените си, които се оценяват много добре, когато носи бански костюм. Тя признава, че е много внимателна с диетата си, но определено не планира да спортува, защото това не е тя.

Насладете се обаче на дейности на открито или отбор като хокей на лед, ски, когато е възможно, сърф, колоездене и плуване.

Той описва пилатес като страхотна работа и добра форма на упражнения, които използват много мускули. Изберете версията с носилка, която е ефективна за оформяне на тялото и чувство за добро.

Освен че се храни по-добре и тонизира тялото си, Парис води битка срещу онези, които я тормозят чрез социалните мрежи. Чрез собствения си опит той съветва тези, които преживяват подобна ситуация:

„Когато някой ви каже нещо неприятно, най-добре е да не го приемате сериозно. В действителност, който издава тези омразни послания, се фокусира върху собствения си човек, а не върху вас. Ето защо не е нужно да им обръщате внимание. Трябва да се борим с лошата енергия, която тези хора имат ".

В случай, че искате да подсилите теорията на Париж, тук ви казваме какви са причините да се сбогувате със содата веднъж завинаги.