орендейн

Течната диета се прави от бистри или полупрозрачни храни и храни, които са течни при стайна температура.

Днес се използва като алтернатива за отслабване, не се препоръчва да го правите повече от 24 часа Той допринася само 400 до 500 калории, 5 до 10 грама протеин, 100 до 200 грама въглехидрати, не включва мазнини, може да забележите, че въглехидратният принос е много висок.

Този тип диета е показана в случай на:

  • Преди определени изследвания като дебелото черво
  • Остра диария за кратки периоди
  • Преди операция.
  • След операция на стомаха или червата
  • Проблеми с храненето с твърди вещества.
  • Детокс на тялото

По време на тази диета можете да консумирате храни като бистри сокове (ябълка, червена боровинка или грозде), прецедени цитрусови сокове или плодов пунш, чай без сметана или мляко, обикновена или минерална вода, безалкохолни напитки като джинджифил-ейл, лимон-лайм или клуб сода-сода, хидратиращи спортни напитки, бульони или конзоми и сладолед или сладолед.

Така че, когато лекарят ви каже да ядете течна диета, вече знаете какви видове храни можете да ядете.