С пристигането на студа, Горещи ястия те стават основни на масата. The супи те стават главни герои на зимна диета, но какво ще стане, ако и те ни помогнат отслабнете?
В зимна диета ние сме склонни да въвеждаме храна по-калорични, но има алтернативи. The лъжица ястия те стават звезди на зимна кухня и сред тях супи са тези, които се открояват.
Юфка, пиле, зеленчуци, домати ... има супи за всички вкусове и почти всички те са здрави и леки. Има обаче супи за изгаряне на мазнини които могат да станат ваши съюзници срещу излишни килограми.
Искате ли да знаете какви супи могат да ви помогнат отслабнете това зимата? Не пропускайте нашата галерия "5 супи за изгаряне на мазнини".
Време за супа!
Помага ли ни студът да отслабнем?
Студът помага за бягането
Есенни плодове, кой да изберете?
Във форума: Какво правите, за да избегнете напълняване през зимата?