Публикувано от Arturo Ruiz в петък, 26 декември 2014 г. Оставете коментар

артишок

Кой не е чувал за диетата с артишок? Той присъства в много планове за отслабване и може да се консумира по различни начини. Но не само има способността да намалява теглото си, но и ни осигурява многобройни витамини и е ястие, към което прибягваме много често заради интензивния си вкус и гъвкавост.

Това е зеленчук, който ни придружава, когато настъпи студът, особено в района на Средиземно море. Той е много прочистващ и съдържа малко калории и без мазнини, поради което ни помага да не напълняваме. Той е богат на витамин В и съдържа калий, желязо и магнезий.

Артишокът може да се приема по различни начини, не само в рецепти за готвене, ние го намираме и като чай. Идеално е да се консумира след хранене, тъй като ви помага да подобрите храносмилането. Имате го и в таблетки, така че приемът му да е по-лесен, можете да опитате Хомеосор.

Този зеленчук съдържа цинарин, вещество, което благоприятства елиминирането на мазнините и предотвратява задържането на течности, благодарение на диуретичния си ефект. Освен това той контролира нивата на холестерола в кръвта и предотвратява сърдечните заболявания. Можете да допълвате диетата си с Ампули Arkofluido за подпомагане работата на черния дроб и елиминиране на токсините. Те също така съдържат копър, за да премахнат досадните газове, които се появяват при храносмилането.

Ако искате да отслабнете, не забравяйте, че няма чудодейни диети. Артишокът ще ви помогне да премахнете мазнините, но също така трябва да спортувате и да пиете много вода, за да пречистите тялото. Спокойно, но непрекъснато. Ще видите резултатите по-рано, отколкото си представяте.