Това е, което актрисата яде всеки ден, за да поддържа форма.

диетата

Филмът Чудна жена е счупил рекордите на касата и светът е очарован от представянето на Гал гадот, който притежава цялата сила на супергерой ... и следователно тялото!

Искате ли да знаете как поддържа формата си на 31 години и с две дъщери? Това е вашето диета всеки ден:

Тя обича да започва деня си с добра закуска за енергия, така че не изключва нито една група храни. Той обича бюрек, вид баница, пълна с месо, зеленчуци или сирене, която се консумира в страни като Югославия и Турция. Най-доброто е това Гал Тя винаги се стреми да даде добър пример на дъщерите си, поради което подчертава важността на балансираното хранене.

Както всички останали, актрисата изпитва глад в средата на сутринта или следобеда; обаче се борите с тях със здравословни възможности като препечен хляб с авокадо. Вижте как той не казва не на въглехидратите.

За храната, Гал гадот предпочитайте пиле на скара или риба със зеленчуци. «Уверявам се, че моят диета а това на моето семейство включва между 30 или 40 процента зеленчуци ", каза той за Мари Клер Великобритания.

Интересувате се: Лесни и практични пилешки рецепти

И това, което най-много ни харесва, е това Чудна жена не е ограничено от нищо. Ако жаждата се обади, Гал знае, че хамбургер, тестено ястие или сладолед няма да навредят на никого. Но останете под контрол благодарение на порции.

"Аз съм храна и обичам да се наслаждавам на храната, но в същото време я виждам като гориво и затова искам да дам най-доброто на себе си тяло«, Каза преди това Harper’s Bazaar. «Не се ограничавам, ям всичко. Въпросът е на порции и количество. Просто отдайте на храната уважението, което заслужава и си дайте уважение, за да му се насладите ».

След като прекара две години в израелската армия, Гал гадот знаете, че имате нужда от диета балансиран, за да поддържа силата си. Много често се засища глада с естествени плодове и, разбира се, се пие много вода.

Научете повече рецепти за храна в Easy Kitchen, за да поддържате здравословна диета.