Австралийският модел Бриджит Малкълм признава, че е затлъстял с тялото и храната си.
Да си модел не е лесно. Това призна австралийският модел Бриджит Малкълм, едно от добре познатите лица на модните подиуми за представяне на марката Victoria's Secret. Тази от Пърт (Австралия) призна, че е била обсебена от храната и тялото си, нещо, което е решила да прекъсне, за да живее "по-безплатно", както е разказал чрез личния си блог.
"Исках да спра да се гледам в огледала и да си казвам, че съм прекалено дебел и не правя достатъчно. Беше лесно да се каже, но беше невероятно трудно.", Малкълм обясни, заявявайки, че за да го извърши, той се е отървал от рулетката си, по-малките дрехи и накрая е изтрил всичките си образи във фитнеса, който е имал.
Въпреки това, австралийският модел се върна към старите си навици, докато не реши да търси по-нататък. "Ако имаше разговори за тялото с моите приятели, аз отказвах да участвам. Ако почувствах нужда да се погледна в огледало, това, което направих, беше прочетена книга", е разказал, давайки ясно да се разбере, че това е дълъг процес за промяна на манталитета му.
„Когато поисках храна, поисках това, което исках и любопитно изчезна необходимостта да се натъпча“, е признала, като се е уверила, че оттогава е приключила с храненето, когато оттогава се чувства сита „Когато храната не е оскъдна, ние спираме да се чувстваме толкова отчаяни“. „Животът ми е много повече от размера на дънките ми“, обясни, гарантирайки, че той "бавно се освобождава" от манталитета, който му беше наложен по време на 12-годишна кариера.
- По дяволите да си ангел Виктория; s Тайна
- Шейкът за отслабване на моделите на Victoria's Secret - Somos Fem
- Как да приготвим веганското брауни, което ядат ангелите на Victoria's Secret - infobae
- Диети на звездите митове и реалности - Diario Libre
- Влияние на диетите, богати на захароза и на липиди, погълнати при условия на свободен живот, върху