Препоръчани новини от социалния живот

Известни личности са известни с измислянето на хиляди тайни, за да останат здрави и във форма. Има такива, които използват диети, базирани на протеини, за вегетариански знаменитости.

espectador

Тя е фен на диетата на д-р Аткинс, която се характеризира с диета с високо съдържание на протеини (месо, яйца и риба) и мазнини (майонеза, масло, масло, маргарин). Намалява напълно въглехидратите (ориз, зърнени храни, плодове и зеленчуци, наред с други).

R&B певицата не е фен на бързата храна, тя предпочита бадемово мляко, спанак, риба на скара и добавяне на малко алое вера в соковете.

Пийте два литра вода на ден, за да имате красива и завидна кожа. Почитател на японската храна и зеленчуци. Не пие кафе.

Чаша овесени ядки с мед и стафиди сутрин и пуешки сандвич със зелена салата, домат, лук върху пълнозърнест хляб, придружени с червено вино е менюто, което звездата от риалити шоуто The Hills препоръчва да имате здраво тяло.

Диетата им е богата на зеленчуци, плодове, млечни продукти и риба. Не опитвайте кафе или нещо, което съдържа кофеин в него. Полтроу е известен със спазването на същата диета на Мадона, макробиотичната диета.

Певецът и носител на Оскар препоръчва да се включат пилешки гърди, броколи и малка порция картофи в едно от трите ястия.

Тази грандиозна жена е фен на овесена каша с резени банан, бадемово мляко, кисело мляко с манго и боровинки.

Актрисата е строга вегетарианка, но диетата й включва яйца и чаша обезмаслено мляко всеки ден. Той не яде желатин или сирене, но от време на време се отдава на шоколадови бонбони.