Необикновеното желание за сладко и разстройство в разпределението на дневните ястия може да скрие емоционално разстройство, материализирано в стрес, безпокойство и емоционални възходи и падения

стрес

Връзки с това съдържание

В тази статия

Вие също се интересувате

Плюс това.

  • Мазнини, сол и холестерол в излишък
  • Насипните са толкова добри, колкото опакованите, по-скъпи.
  • Нектар на боговете
  • Здравословни, но висококалорични мазнини
  • Ефективен, когато спортът е интензивен и се потите много
  • Предишни проучвания на EROSKI CONSUMER

Публикувано в печатното издание през февруари 2012 г.

Рестриктивните диети за отслабване са трамплинът към негативните настроения

След диети за отслабване, много от тях ограничаващи, необосновани и без подходящите диетични съвети, е трамплинът към негативните настроения и натрапчивите поведения като преяждане, които затварят порочен кръг на безпокойство и спешната нужда да се яде повече. ..., и дори в мания за храна или определени храни. Поради тази причина познаването на свойствата на някои храни е от съществено значение за борба със стреса и състоянията на тревожност.


Хармонизиращи нервите храни

Avenin, компонент на овес, тонизира и балансира нервите