Сърдечно-съдовите заболявания са една от основните причини за смърт в съвременните общества, заедно с тютюнопушенето, туморите и пътнотранспортните произшествия.
Задействащите фактори са високо кръвно налягане, захарен диабет, заседнал живот и прекомерно телесно тегло, понякога съчетани с генетични фактори като ендогенна хиперхолестеролемия или фактори на околната среда като замърсяване, лоша диета или пушене.
Тези модифицируеми фактори са факторите на околната среда, като диета и физическа активност, основни стълбове за нейното предотвратяване.
Разпределение на хранителните вещества при сърдечно-съдови заболявания или хиперлипидемия
Източник: Испанско и Международно дружество за артериосклероза и Американска сърдечна асоциация Препоръчаните храни, които трябва да присъстват най-много в диетата на човек с дислипидемия или нарушена регулация на плазмените нива на липидите, са изброени по-долу по общ начин. Не забравяйте, че това, което четете, е само за обща информация и не представлява конкретно лечение. Всеки човек има различни изисквания. Консултирайте се с нашия специалист, преди да изпълните каквато и да е диета.
Разпределение на храната при артериосклероза и хиперлипидемия
Източник: Испанско и Международно дружество за артериосклероза и Американска сърдечна асоциация. * Консумирайте умерено и в достатъчни количества - Контролирайте количеството СОЛ, както и много солените храни