хранително

В днешното общество детското затлъстяване е епидемия. Испания се превърна в четвъртата страна в Европа с най-голям брой деца с проблеми с наднормено тегло, с 16,1%, на възраст между 6 и 12 години. Цифрите са страшни, тревожно е.

Не забравяйте, че това е болест. Затлъстелият човек може да намали продължителността на живота си с до 10 години. Според СЗО нездравословната диета и нередовното упражняване на физическа активност са основните причини за най-важните хронични заболявания и и двете са податливи на промяна.

Детството е решаващ период за промяна на начина на живот, тъй като навиците, придобити на този етап, ще бъдат определящи за здравословното състояние на бъдещия възрастен. Дебелото затлъстяване е по-вероятно да бъде затлъстело и като възрастен.

Ако детето ни е с наднормено тегло или затлъстяване, трябва да приложим цялостно лечение с акцент върху промяна в начина на живот, чрез три стълба: модификация на хранителните навици, насърчаване на физическата активност и повишено самочувствие и социални взаимоотношения.

Промяната в начина на живот изисква интердисциплинарен екип и намесата и участието на всички членове на семейството; ако не, ще бъде по-лесно да се провалиш.

Програмата Niñ @ s en Movimiento, реализирана в болницата Вал д'Еброн и Автономния университет на Барселона, се прилага в различни общности и в чужбина, като Мексико и Аржентина; от години с много добри резултати.

За кого е?

Каква е програмата за деца в движение?

Насърчават се промени в начина на живот, хранителни навици и емоционалност, с цел повишаване на самочувствието, подобряване на вътрешносемейната комуникация и постигане на нормализиране на индекса на телесна маса.

Програмата се състои от 11 седмични консултативни семинара с продължителност около 1 час. Те са групови работилници, от една страна родителите, а от друга децата. След тези семинари ще поддържаме връзка, за да гарантираме, че всичко научено продължава да се изпълнява. В поддръжката ще има по-раздалечени консултации, веднъж месечно, на всеки три месеца ... до достигане на годишно посещение.