Адекватно хранените деца се справят по-добре с остри респираторни инфекции (ARI), защото балансираното хранене ще допринесе за способността им да реагират и ще насърчи тяхното възстановяване, подчертаха специалисти от Министерството на здравеопазването (Minsa).

справят

Те подчертаха, че е важно също така да се поддържа добър хранителен статус по време на инфекциозни процеси, поради което е необходимо да се разделят храненията на децата, като им се предлагат по-малки порции по-често, за да се поддържа достатъчен прием на хранителни вещества през деня.

„Количеството, което обикновено ядат, когато са здрави, трябва да се поддържа, но разделено на шест или осем порции в един и същи ден, тъй като е обичайно децата да губят апетита си, когато са болни“, поясниха те.

Друга препоръка е да се въвеждат храни, богати на витамини "А" и "С" в ежедневната диета, за да се насърчи възстановяването на дихателната лигавица и по този начин да се намалят усложненията.

Също така е необходимо да се поддържа кърмене при деца под две години, което трябва да се предлага по-често. Те препоръчваха по същия начин да увеличите приема на течности, но винаги топли.

Възстановяване

Веднага след инфекциозните процеси децата се нуждаят от по-голяма консумация на храна, за да ускорят своето хранително възстановяване и растеж.

Когато детето възвърне апетита си, трябва да се възползва от това да му се дава допълнително хранене на ден, в допълнение към трите основни и двете между допълнителните хранения за период от две седмици, посочиха те.

Те припомниха, че децата, страдащи от недохранване, са изложени на повтарящи се инфекции поради намалената им защитна система.

За да открият проблеми с недохранването, те препоръчаха периодично да водят децата към контрола на растежа и развитието им, което също ще позволи да се откриват други здравословни проблеми и да се получават съвети как да се поддържат здравословни хранителни и хигиенни навици.