ОСНОВИ НА КЛИНИЧНИТЕ ИЗСЛЕДВАНИЯ

ТЕСТ

ДЕТСКО ЗАТЪЛВАНЕ

УЧИТЕЛ: Серджо Хименес Очоа

изпитанието

УЧЕНИЦА: Лесли Вилаграна Гарсия

20 май 2016 г.

ВЪВЕДЕНИЕ

В световен мащаб наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с по-голям брой смъртни случаи, отколкото поднорменото тегло. По-голямата част от населението на света живее в страни, където наднорменото тегло и затлъстяването отнемат повече човешки животи, отколкото поднорменото тегло (тези държави включват всички държави с високи доходи и повечето страни със средни доходи).

Детското затлъстяване е един от най-сериозните проблеми на общественото здраве на 21 век. Проблемът е глобален и прогресивно засяга много държави с ниски и средни доходи, особено в градските райони. Разпространението се е увеличило с тревожна скорост. Смята се, че през 2010 г. в света има 42 милиона деца с наднормено тегло, от които около 35 милиона живеят в развиващите се страни.

Докато наднорменото тегло и затлъстяването някога се смятаха за проблем в страните с високи доходи, и двете условия в момента се увеличават в страните с ниски и средни доходи, особено в градските условия. В развиващите се страни с нововъзникващи икономики (класифицирани от Световната банка като страни с ниски и средни доходи) процентното увеличение на наднорменото тегло и затлъстяването при децата е с 30% по-високо в сравнение с развитите страни.

Детското затлъстяване е здравословен проблем, характеризиращ се с излишни телесни мазнини в тялото на децата. Това ниво на затлъстяване е определящ фактор за общото ви здраве и благосъстояние, предразполагайки ви да страдате от незаразни заболявания като диабет и сърдечно-съдови заболявания. Ето защо на превенцията на детското затлъстяване трябва да се даде висок приоритет.

Промените в диетата и новият заседнал начин на живот са основните задействащи фактори в увеличаването на детското затлъстяване, изборът на храна от родителите, за да се направи балансирана диета за цялото семейство и ежедневната реализация на физическа активност са факторите, които могат да допринесат най-много за децата да бъдеш с наднормено тегло.

Трудно е да се намери прост начин за измерване на наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши, тъй като телата им претърпяват редица физиологични промени, докато растат.

Приета от Световната здравна асамблея през 2004 г., Глобалната стратегия на СЗО за диета, физическа активност и здраве очертава мерките, необходими за подпомагане на здравословното хранене и редовната физическа активност.

здравословна храна и напитки и подпомагане и насърчаване на физическата активност. Превенцията на детското затлъстяване трябва да започне през първите години от живота на детето, тъй като правилните хранителни навици и здравословният начин на живот, насадени от детството, се поддържат по-лесно през юношеството и зрелостта и представляват най-доброто оръжие за избягване на наднорменото тегло.

Училището играе важна роля в превенцията на затлъстяването, като предлага на децата информация за хранителните аспекти на храната и какви хранителни навици трябва да възприемат, за да поддържат добро здраве, като например яденето на зеленчуци. Много е важно семейството да участва в тази промяна в начина на живот, опитвайки се да ядат основните ястия заедно, когато е възможно, и да участва в спортни и активни игрови дейности с детето.

Целите при лечението на детското затлъстяване са установени в дългосрочен план, тъй като е удобно отслабването да бъде бавно и прогресивно и това, което се преследва, освен премахване на наднорменото тегло, е да се установи здравословен начин на живот, базиран на балансирана диета и практикуването на физически упражнения и в същото време на родителите се препоръчва да водят здравословен начин на живот и да го насърчават, тъй като поведението на децата често се моделира чрез наблюдение и адаптация.

Съвети за популяризиране на здравословното хранене у дома

За кърмачета и малки деца:  Изключително кърмене.  Избягвайте да добавяте захар и нишесте към изкуственото мляко.  Приемете способността на детето да регулира собствения си прием на калории, вместо да го принуждавате да изпразва чинията.  Осигурете необходимия прием на микроелементи за насърчаване на оптимален линеен растеж.

За деца и юноши:  Дайте им здравословна закуска преди да отидете на училище.  Давайте им здравословни закуски (пълнозърнести храни, зеленчуци, плодове).  Насърчавайте приема на плодове и зеленчуци.  Намалете приема на висококалорични и нискомикроелементи храни (пакетирани закуски).  Намалете приема на сладки напитки.  Направете всичко възможно, за да се хранят семейно.  Намалете излагането на маркетингови практики (например, намалете времето, прекарано в гледане на телевизия).  Научете децата да се противопоставят на изкушенията и маркетинговите стратегии.  Осигурете информация и умения, за да могат да правят здравословен избор на храна.

Предложения за насърчаване на физическата активност у дома

 Намалете престоя (телевизия, компютър).  Насърчавайте други социални дейности пеша или с велосипед в безопасни условия.  Интегрирайте физическата активност в семейните съчетания, като отделяте време за семейни излети или заедно участвате в активни игри.  Уверете се, че заниманието е съобразено с възрастта и осигурете защитно оборудване (каска, предпазители за китки, наколенки и др.).

Насърчаването на здравословен хранителен режим и физическа активност в училище е от решаващо значение за борбата с детската епидемия от затлъстяване. Тъй като децата и юношите прекарват значителна част от живота си в училище, училищната среда е идеална за изучаване на здравословен хранителен избор и физическа активност. Като пример за положително поведение учителят може да окаже трайно въздействие върху начина на живот на ученика.

СЗО признава, че нарастващото разпространение на детското затлъстяване се дължи на социални промени. Детското затлъстяване е основно свързано с нездравословна диета и ниска физическа активност, но е свързано не само с поведението на детето, но и все по-често със социалното и икономическо развитие и политики по отношение на селското стопанство, транспорта, планирането на градовете, околната среда, образованието и храната обработка, дистрибуция и маркетинг. Следователно те се нуждаят от специално внимание в борбата срещу епидемията от затлъстяване.

Сестрински интервенции

Когато са изправени пред затлъстело дете, те ще се стремят да подобрят своите навици в начина на живот, като наблягат на хранителните навици и необходимостта родителите да вземат активно участие в процеса, като постигнат следните цели:

 Оценете вида и степента на затлъстяване: Важно е да знаете дали е екзогенен или вторичен, както и степента на наднормено тегло.  Оценете хранителните навици на семейството и наличието на наднормено тегло при останалите членове.  Подгответе седмична карта за храна, където всичко, което ядете, и графиците са отразени.  Коригирайте хранителните грешки и коригирайте калориите до идеалното тегло.  Предлагайте нискокалорични храни и заместители, които детето приема редовно.  Анализирайте как и как използвате свободното си време.  Влияят върху увеличаването на спортните и физическите дейности.

ИТМ и измерване на кожни гънки главно. Той също така подчерта използването на акселерометър за улавяне на времето на физическа активност, осреднявайки го.

Alzate Yepes, T., & Canovas Leonhardt, P. (2013). Хранителен статус на детето и семейни образователни стилове: експертна оценка. Том 15 (2), стр. 185 (15) [Рецензирани списания].

Авила, Л. А. (2005). Анализ на затлъстяването при новородени деца в мексикали. Пр. Н. Е. Мексико.

Dance, J. I. (2007). Детското затлъстяване, какво да правим от семейството? Мадрид: Синтез.

Castillo, N. S., Ramírez, A. G., Oropesa, K. M., Martínez, C. F., & Oropesa, I. T. (2010). Разпространение на затлъстяването в детски кръг Разпространение на затлъстяването в детска стая. Кубински вестник по педиатрия, том 82 (2).

режисьор, L. S., и режисьор, J. A. (2001 (препечатка 2004)). Проучване на деца и юноши за затлъстяване. Барселона: Масон.

E, S. S., & E, G. C. (2002). Образователна намеса и физическа активност при младежи с наднормено тегло или затлъстяване. nuevo leon: специално издание NO. 1.

Грипо, О. и. (2005). Затлъстяването в детска и юношеска възраст. Аржентина: Интерамерикански учен.

Hassink, S. G. (2010). Превенция, интервенции и лечение на детското затлъстяване в първичната медицинска помощ. Медицински Мадрид: Панамерикана.

Леон, С. (2003). затлъстяване при деца и юноши. Мексико: Мексикански текстови редактори.