В тази статия ще ви покажем прости и евтини рецепти на домашни редуциращи кремове да се намали и подобрете външния вид на кожата си. Лесно се прави и с продукти, които имате вкъщи. Искате ли да загубите няколко сантиметра за лятото, без да харчите много пари? Да се ​​захващаме за работа.

домашни

Как намаляват кремовете

Кожата е най-големият орган в тялото и се влияе от много фактори. Например какво ядем, заседнал живот и токсични вещества като алкохол и тютюн. Можете да бъдете на теглото си и въпреки това да имате зони по тялото си с целулит или натрупани мазнини какво бихте искали да намалите.

Особено когато топлината удари всеки иска да отслабне и да намали сантиметрите. Във всеки прозорец има безброй редуциращи кремове за момчета и момичета, антицелулитни, кремове с топъл или студен ефект. Една от основните съставки в тези кремове е кофеинът, който кара кожата да възвърне жизнеността си, както и колагенът, който помага на кожата да придобие еластичност и следователно предотвратява създаването на тези гънки.

Вие също се интересувате от четене:

Рецепта за намаляване на сметаната с кафе

Кофеинът, основен компонент на кафе, показа отлични свойства да помогне борба с локализирани мазнини. Във всеки магазин можете да намерите антицелулитни и редуциращи продукти, които съдържат кофеин сред съставките си.

The Слънчогледово олио, Друга съставка в този редуктор е богата на Витамин Е, източник на антиоксиданти и който също подхранва и ревитализира кожата. Витамин Е също присъства в много кремове за грижа за лицето и тялото.

Съставки

Когато правите кафе, използвайте повторно утайката, която остава в кафеварката.

Супена лъжица смляно кафе

Слънчогледово олио

Как да приготвим редуциращ крем с кафе

Вземете контейнер или купа, където можете да смесите утайката от кафе с 4 супени лъжици слънчогледово масло, разбъркано добре, така че да е добре смесено. The ръкавица от конски косми Важно е, тъй като когато прилагате крема, можете масажирайте зоната но по нежен начин и за около две или три минути ще ексфолирате кожата.

Така че съставките да се абсорбират добре от кожата, която можете да сложите найлоново фолио върху областта че сте нанесли крема, че трябва да го оставите по-малко от 20 минути. Препоръчваме ви да лежите тези минути, докато кремът влезе в сила.

След като прекарате душа, отстранете продукта, докато отново използвате ръкавицата от конски косми върху зоната. Нанесете след твоят крем стягащо или редовно мляко за тяло. Всеки ден си правете масаж с ръкавицата от конски косми и след това нанасяйте крема, който използвате редовно.

Момчетата също страдат от целулит, научете се как да им приготвите редуциращи кремове:

Важно е пийте вода поне 8 чаши на ден, балансирана диета и че правите някои упражнения, ако правите и тази рецепта два пъти седмично в продължение на месец, ще забележите, че кожата ви е по-стегната, по-гладка и че сте намалили сантиметрите.

Редуциращ крем на основата на бръшлян

Точно като кафе, бръшлян е в основата на мнозина редуциращи и отслабващи кремове. Бръшлянът е многогодишно изкачващо се растение, което е широко разпространено по целия свят, няма да ви е трудно да получите малко листа или саксия с бръшлян. Сред неговите компоненти са сапонини и хедерагенин.

Този компонент е особено активен при свиване на кръвоносните съдове, като по този начин намалява целулита и постига а по-гладка кожа. Бръшлянът също има рутин и киселини като кофеинова, ябълчена или мравчена

Съставки

Шепа билкови листа, без значение от сорта

Купа с гореща вода

Слънчогледово олио

Пластмасов филм

Ръкавица за конски косъм или четка за масаж на тяло

Как го приготвяте

Увийте листата от бръшлян около себе си и нарежете с ножица или нож на по-малки парчета. В хаванче сложете бръшлян и три чаени лъжички вода. С чукалото смачкайте бръшлян докато не е максимално смачкан.

В същия хоросан добавете сега две супени лъжици слънчогледово олио, Премахване.

Преди нанесете маската, масажирайте областта с ръкавица от конски косми за поне пет минути. След това нанасяте маската върху кожата и масажирате с ръце.

С найлоново фолио увийте зоните където сте приложили продукта, оставете го да почине поне 20 минути.

Отстранете с топла вода и нанесете обичайния си стягащ крем или крем за тяло.

Това лечение за постигане на резултати поне два пъти седмично в продължение на месец. Трябва да е пийте вода поне 8 чаши на ден и се опитайте да се храните на диета, в която изобилстват зеленчуци, бобови растения, плодове, зърнени храни и протеини. Намалете сладкишите и се опитайте да не носите прекалено тесни дрехи, тъй като затрудняват кръвообращението и благоприятстват появата на целулит.

Намаляващ крем, за да направите у дома просто

Един от редуциращи кремове да се направи у дома по прост начин именно този вид крем ще ви помогне по всяко време да изглеждате прекрасно и по този начин тялото ви е хармонично подготвено за лятото.

За това ще трябва да използвате половин чаша стягащ крем. С този крем трябва да смесите 4 камфорни таблетки мацериран заедно с две лъжици алкохол. След като всичко се смеси, вие добавяте към него всичко, което е a ментолов крем специално за тялото на всякакъв вид марка.

Важното при този крем е, че по-късно го поставяте малко студен, за да може да остане стабилен, след това, когато е готов, става въпрос за нанасяне на малко от него в зоната, където искате и че започвате да масажирате кръгови движения.

В идеалния случай трябва да поставите тип термичен пояс така че няма да изгорите, когато имате директен контакт на кожата с дрехите. В идеалния случай текстурата на стягащия крем, който използвате, трябва да е леко плътна, така че да се появи желаният ефект.

Редуциращ крем с бял йод

Може би тези видове елементи са малко по-трудни за получаване. Тогава търсите малко Бял йод и че го смесвате с типа стягащ крем каквото си пожелаете.

Не забравяйте, че този крем трябва да е възможно най-дебел, за да функционира според очакванията. След това нанесете крема, преди да заспите в зоната, която искате да намалите до максимум и място колан по-горе. Спете през нощта с него и на следващата сутрин вземете душ, за да премахнете всичко, което е останало и което не е абсорбирано напълно.

Открийте предимствата на органичния силиций за премахване на целулита:

Не забравяйте, че ефектите от този тип кремове не се появяват от един момент на друг, но е необходимо да бъдете постоянни, за да видите истинските ефекти и да забележите, че наистина имате възможност за намалете сантиметрите от тялото си.

Редуциращ крем от евкалипт и лимон

Нека сега ви покажем друг крем, който може да работи за вас за отслабване, да намалим онези сантиметри, които виждаме повече в тялото си и от които искаме да се отървем.

Съставки, които ще ни трябват

  • Контейнер, без който можем да се справим известно време.
  • Две шепи градински чай.
  • Две шепи евкалипт.
  • Супена лъжица лимонов сок.
  • Супена лъжица зехтин.

Как да създадете крема

Това, което ще направим, ще бъде смесете всичко в купа, Ще го смесим добре, така че веществата да се съберат както трябва. След това ще го оставим недокоснато за около десет дни. Да, има доста, но само тогава те могат да бъдат напълно унифицирани и всеки да поеме и освободи нужните ни хранителни вещества, за да може кремът да влезе в сила.

Веднъж това десетдневен период, Ще възстановим купата и ще прецедим съставките. По този начин ще извлечем сока с всички свойства и ще се отървем от останалите.

Как да го приложим

Как да използвам това домашен крем с основа евкалипт и лимон Това е много просто. Първото нещо, което трябва да направим, е да вземем баня с гореща вода. Това ще ни помогне да активираме кръвообращението и съдовете на кожата ще се разширят, така че това, което нанасяме върху кожата, да я абсорбира по-лесно.

Също така може да е полезно да прочетете:

По-късно, ако например искаме да намалим тези сантиметри в краката, ще масажираме бедрата със създадения продукт. Какво е коремът? Е, същото, единственото нещо е, че в зависимост от областта, която ще се третира, ще бъде възможно да приготвите малко повече или по-малко количество, въпреки че ще проверите това сами, когато приготвяте крема.

Разбира се, ако видите, че ще бъде много малко, винаги удвоявайте количествата пропорционално, тоест ако вместо две супени лъжици от една от съставките добавите четири, трябва да добавите и четири от другата и удвоете количество лимонов сок, както и маслото.

Важното в действителност е начинът за разпространение на самия продукт, тъй като винаги, когато нанесете някакъв крем, най-доброто, което можете да направите, е дават кръгове чрез масажиране ■ площ. По този начин продуктът ще проникне по-добре, отколкото ако просто го приложим.

Следователно ние ще закръглим, като започнем винаги надолу. Също така трябва да се има предвид, че ако площта, която ще се третира, е „голяма“, кръговете не трябва да са широки. Тоест, каквато и да е зоната, върху която ще приложим масажа, техниката трябва да е същата.

Не пропускайте тези статии на интерес:

За да имате някакъв ориентир, обиколката, която трябва да нарисувате с ръка, когато извършвате масажа, ще бъде равна на основата на чаша вода, като тази, която можете да видите на предишната снимка. А що се отнася до натиска, трябва да упражнявате същия натиск, който бихте прилагали, ако корема ви боли по време на менструация.

Този натиск ще помогне намаляване на сметаната за разграждане на мазнините натрупани, толкова енергични момичета!

Домашен редуциращ крем с алое вера

Алое Vera е вещество, което винаги трябва да присъства във всяка козметика, тъй като има безкрайни качества, които надхвърлят обикновената козметика. Алое вера е отлично средство за заздравяване, хидратиране, успокояване и възстановяване на кожата. Ако смесите 4 супени лъжици чист гел от алое вера с вашия хидратиращ или стягащ крем обичайно и освен това добавяте Бял йод, ще имате първокласен редуктор, особено за корема.

Научете повече за алое и неговата употреба:

Домашен редуциращ крем с Vips vaporub

Ако имате деца у дома, Vips Vaporub Няма да го пропуснете и дори да нямате деца, може да се наложи да успокоите задръстванията си в резултат на студа или уморените си крака. Сега можете да го използвате отново, защото смесването на осем супени лъжици от този продукт заедно с три супени лъжици бикарбонат и половин камфорна таблетка можете да имате домашен крем за намаляване на любовните дръжки.

Крем за намаляване на етерично масло

The етерични масла те са супер мощни за постигане на бързи, дълготрайни и видими резултати. Ако искате да приготвите вашия домашен редуциращ крем, смесете арган, невен, чаено дърво или масло от сладък бадем с вашия хидратиращ или редуциращ крем. И масажирайте добре поне 1 път на ден.
Може да харесате още: