ПРОЕКТ. Болката в стомаха е често срещано заболяване с няколко различни причини.
Обикновено, що се отнася до болки в стомаха, не е известно със сигурност, че дискомфортът се причинява от този орган.
Това заболяване може да бъде причинено от различни заболявания, които засягат различни части на корема, така че е най-добре да отнесем това състояние като коремна болка, ако не знаем причината за него.
Въпреки това, умерената болка в стомаха може да се лекува първоначално от уюта на дома, като се използват домашни средства, които могат да бъдат намерени в килера.
Причини
Болката в корема може да бъде причинена от дълъг списък с повече или по-малко сериозни заболявания, което затруднява установяването на точната й причина. В случаите, когато заболяването е непоносимо или много дълготрайно, най-добрият вариант е да отидете директно на лекар.
Умерената или лека болка в стомаха може да има различни често срещани причини, като например:
1. Гастроентерит
Гастроентеритът обикновено се причинява от вирусна или бактериална инфекция в червата. Той причинява коремна болка и може да бъде придружен от гадене, повръщане, диария, главоболие, треска и студени тръпки. В този случай дехидратацията обикновено е основният проблем, който трябва да се избягва.
За щастие този тип заболяване обикновено се подобрява без нужда от медицинска намеса и симптомите му могат да бъдат облекчени от дома.
2. Запек
Запекът е често срещан симптом, който може да причини разстроен стомах, както и усещане за подуване или никога да не е изпразнил червата напълно. Ако изпражненията са много твърди и се приемат по-малко от три пъти седмично, много вероятно е да имате епизод на запек.
3. Хранителна непоносимост
Хранителните непоносимости могат да бъдат специфични, ако храната, която ги причинява, е известна (като непоносимост към глутен или лактоза), което ги прави като цяло избежими, просто като не се консумира храната, която причинява разстройството.
Съществува и възможността за неспецифична непоносимост, които са причинени от лошо усвояване и натрупване на определени компоненти на консумираната храна или медикаменти. По същия начин те се появяват поради голям брой фактори, като състоянието на храната, здравословното състояние, съпътстващите елементи, начина на приготвяне ...
Неспецифичната непоносимост към храна може да причини временна болка в стомаха, която също може да бъде облекчена чрез домашни лекарства.
4. Газове
Повечето от газовете, генерирани по време на храносмилането, се отделят през устата; но понякога генерираната сума е по-висока от обикновено. Това причинява стомашна болка и метеоризъм, с неприятно усещане за подуване или тежест. Храната е ключов елемент в количеството газове, които генерираме.
Храни с по-високо съдържание на фибри, като бобови или зърнени храни, могат да увеличат производството на газ. Те са свързани и с консумацията на газирани напитки, изкуствени подсладители като ксилитол или някои хранителни навици като прекалено бързо хранене, говорене по време на хранене, дъвка или използване на сламки.
Ако стомашното заболяване е по-тежко и/или постоянно, това може да са по-сериозни състояния, като синдром на раздразненото черво (IBS), болест на Crohn или пептични язви.
Домашни средства
В допълнение към избягването на преяждането и консумацията на излишен алкохол или тютюн, тези домашни лекарства са добър начин за облекчаване или дори лечение на лека или умерена болка в стомаха.
1. Чаша храносмилателна течност
Няколко култури имат навика да придружават ястия с малка доза храносмилателни напитки, които освен че имат добър вкус, могат да облекчат болката в стомаха. Вермутът или кюспето са типични за Испания, но има голямо разнообразие от ликьори, които могат да помогнат за облекчаване на лошото храносмилане, като коняк или лимончело.
2. Джинджифил
Това е корен, често използван в азиатската кулинарна традиция. Науката е доказала няколко положителни свойства на джинджифила, като способността му да помага в борбата с инфекциите или да контролира възпалителните процеси. За облекчаване на умерено разстройство на стомаха, напитката от джинджифил може да е от ключово значение.
3. Лайка
Лайката е традиционна европейска лечебна билка, ползите от която също са доказани от науката. Способността да успокоява коремните болки от различен произход прави чая от лайка ефективен вариант и достъпен за всички бюджети.
4. Мента
Нито мента, нито мента, ако не е кръстоска между тези две растения, ментата е известна като "мента" в англоговорящите страни. Чаят от това растение облекчава газовете и отпуска коремните мускули, като ни помага при болки в стомаха и причините за тях.