Нашето бебе е на две години. Малко по малко той спира да бъде бебе, за да се превръща във все по-автономно и независимо дете, като е ключов етап в детството. Това е възрастта, в която те осъзнават, че са независими същества от майка и татко и че започват да вземат решения за себе си.
The деца от две до три години те изпитват важен напредък не толкова физически, колкото интелектуално. Ще видим кои са най-важните етапи по отношение на храната, съня, развитието и езика и общителността на двегодишните.
Хранене на двегодишното дете
Между две и три годишна възраст се появяват вторите молари, така че млечните им зъби ще бъдат завършени и те вече са способни да хапят и дъвчат много добре. Вече трябваше да заместим (ако не сме го направили досега) кашите за парчетата храна: децата трябва да дъвчат и оценяват различни текстури, за да укрепят добрите хранителни навици.
На 24 месеца детето много добре координира движенията си и през този етап ще започне да се храни със самите прибори, въпреки че все още ще се нуждае от помощта на пръстите си или възрастни с определени храни, които не може да бели или с които е повече трудни за работа, като супи.
Вече ядете практически всички храни, с изключение на тези с риск от задавяне като ядки. Здравословното и балансирано меню за деца от две до три години трябва да включва всички храни и трябва да бъде разнообразно, така че предпочитанията на децата да са разнообразни.
Прекалено мазните, калорични и захарни храни не трябва да се поставят „на място“ от детето и трябва да бъдат изключение в диетата му.
Примерът с възрастни, също по отношение на храната, е от съществено значение и ако се храним здравословно, за тях е по-лесно да бъдат здрави.
Независимо дали детето продължава да пие кърма или ако приема млечни продукти (кисело мляко, прясно сирене), препоръчително е половин литър мляко на ден. Децата трябва да ядат всички ястия за деня, като поставят специален акцент върху пълноценната и балансирана закуска, която им помага да посрещнат деня с енергия.
От две до три години детето вече яде на масата с родителите, когато е възможно. Споделянето на храна с детето означава да общувате с него и да направите този момент приятно семейно събиране.
Като допълнение към здравословното хранене, след хранене помогнете на детето да го направи миене на зъби и го насърчавайте постепенно да го прави сам.
Спете при двегодишни деца
Децата между две и три години имат повече или по-малко стабилен режим на сън. Някои все още дремят сутрин, въпреки че този навик изчезва, а други следобед. Нощните часове на сън се удължават, въпреки че може да продължат да се будят през нощта, тъй като зрелият сън всъщност пристига едва 5-6 години.
Общо спят около 10-13 часа, въпреки че всяко дете е различно и на някои може да му е необходимо по-малко време, за да си почине. Във всеки случай сънят е много важен за благосъстоянието на децата и ние трябва да гарантираме, че те получават достатъчно сън и че е желана почивка, с приятни съчетания при лягане. Те обичат да слушат истории или че си спомняме какво сме преживели през деня.
Може да се случи, че децата по време на този етап продължават да се събуждат, вероятно не поради глад, а тъй като са имали кошмар, те ни искат вода или просто искат да знаят, че сме там, за да ги придружаваме.
Развитие на двегодишното дете
Що се отнася до развитието на двегодишните, най-важният етап беше постигнат в предишния етап: първите им стъпки. След това той много бързо напредва към физическа автономия. Ето някои от ** чертите, които характеризират развитието на двегодишните:
- Вървете без помощ и започнете да бягате.
- Плъзнете играчки зад него, докато върви.
- Носете една или повече играчки, докато се разхождате.
- Стои на пръсти.
- Качвайте се и слизайте по стълбите сами, една стъпка на всяка стъпка, като се държите за парапета или ръката на възрастен.
- Отворени врати.
- Качете се и изключете мебели.
- Използвайте лъжицата и чашата горе-долу правилно.
- Обърнете контейнер, за да премахнете онова, което е вътре.
- Ритайте и хвърляйте топка във въздуха.
- Прави кули от кубчета и ги сглобява онлайн, ако се преподава.
- Спонтанно драскане, редове или кръгове с тебешир или восък.
- Измива и изсушава ръцете си.
- Може да започнете да проявявате предпочитание да използвате едната ръка повече от другата, въпреки че понякога е твърде рано да се разбере дали сте десняк или левичар.
- Наслаждавайте се на имитирането на възрастни, както в движения, така и в жестове или думи.
- Някои деца контролират тоалетната през деня около 30-месечна възраст, въпреки че е обичайно до 4 или 5-годишна възраст да не се постига напълно.
Както виждаме, детето е придобило двигателна независимост, което означава, че е изложено на повече опасности от преди. Ще имаме осигурете им безопасна среда в които се движат с възможно най-малка опасност и сега обезопасяват горните части на дома (телевизори, вази на маси), електрическите контакти и всички шкафове или чекмеджета, съдържащи опасни продукти или предмети.
Не можем да изпуснем детето от поглед нито за миг, защото за секунди то може да се изложи на опасност и да претърпи известни щети.
Език и общителност
Детето на две години е по-осъзнат като независим човек от останалите, затова той започва да се позовава на себе си с името или фамилиите си. Показва, че разбирате много думи, въпреки че не можете да кажете всички от тях и въпреки това съкращавате много термини.
Той се вълнува от компанията на други деца, с които обичат да играят (също и с възрастни) и постепенно става все по-независим. Той започва да проявява недоволно и понякога предизвикателно поведение пред ограниченията, наложени от възрастните. Тревогата от раздялата с родителите има възходи и падения през тази възраст.
Това са някои от езикови характеристики на двегодишните
- Позовава се на себе си по име.
- Можете да имате ограничен речник от 15 или 20 думи и дори да ги съберете в изречения до 3 думи.
- Отговаря на прости вербални команди или инструкции.
- Посочва към обекти и картини, когато е наречен
- Разпознава имената на близки хора, предмети и части от тялото
- Използвайте прости изречения, 2-4 думи
- Повтаря думи, които сте чували в разговори на други хора
- Той тананика на песните, които знае
С течение на месеците детето развива по-ясна и по-лесна за разбиране реч. Както в предишния етап, децата те обичат да играят и да имитират, И тъй като те се учат чрез игра, ние трябва да улесним това развитие, като ги придружаваме и насърчаваме. Те обичат да слушат истории, песни и да разглеждат книги с картинки.
Те също така показват по-голям интерес към карикатурите по телевизията, навик, който трябва да бъде ограничен, за да не пропускате други възможности за взаимодействие с другите.
У дома, в училище или на улицата децата се забавляват с все по-разнообразни занимания, гледане на истории, рисуване, бягане, във ваната, игра на готвене, катерене на люлките, свирене на музикални инструменти. Всяка дейност може да бъде игра, която ги стимулира.
Повишената увереност и независимост на двегодишното дете ще се сблъска с това, което не може да направи или постигне и следователно ще реагира ядосано на неговите граници или наложените от родителите му: те са истериките, които идват от предишния етап и ще ни придружават месеци.
Нашето търпение, нашата помощ и подкрепа са от съществено значение за преодоляване на гнева ви. Колкото и да мислим, че не ни разбират и поведението, предизвикало гнева, се повтаря, въпрос на време е детето да се научи да се изразява по-добре и да контролира тези изблици.
Тяхната общителност, връзката им с другите ще зависи от техния характер, но също и от това как се отнасяме като семейство и как се справяме с детето ежедневно, как се забавляваме и как преодоляваме гнева, как играем и как говорете с тях.
Скоро ще се върнем с нов етап в развитието на детето, след като е видял как двегодишните растат и се учат.