Запознай се с двойка Какво премина от затлъстяване да се упражнявайте заедно шест дни в седмицата. Благодарение на силата на волята те успяха да свалят 266 килограма заедно и твърдят, че техният сексуален живот и издръжливост са се увеличили.

заедно

Саманта Гилмор, 22-годишната сервитьорка и студентка от Мисури винаги е била с наднормено тегло като дете. Поради трудно детство, той нямаше никакво образование по хранене и след като не тренираше и не ядеше нездравословна храна, той достигна тегло над 150 килограма.

Саманта се премести при гаджето си, фотограф и оператор на машини, Рик Стал младши, На 26 години, когато е била само на 17 години. Рик също се бори с нарастването на теглото си, въпреки че играе футбол в гимназията.

Когато се преместиха заедно, тя започна да яде твърде много и достигна максималното си тегло.

Едва когато се натъкнаха на своя снимка, разбраха колко са дебели. Ето защо през 2017г Рик реши да направи промяна. Той откри кето диетата или Кето, а диета с високо съдържание на мазнини и протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Също така започна да тренира и шест дни в седмицата ходи на фитнес, където прави кардио, коремни преси и тежести. Той отслабна и сега носи среден размер риза.

Виждайки страхотна промяна, която беше направил приятелят й и след като й предложи брак през октомври 2018г, Саманта реши да тръгне по неговите стъпки и сега те тренират заедно и те се насърчават взаимно. За шест месеца Саманта е успяла да тежи по-малко от 140 килограма и е с размер 8.

Сега и двамата се чувстват с повече енергия, дори в спалнята, тъй като сексуалният ви живот се е подобрил поради драматичното й отслабване.

„Семейният ми живот не беше най-добрият. С родители, пристрастени към наркотици, които ме бяха много млади и никога не ме обичаха и не се грижеха за мен, наистина трябваше да се отгледам “, обясни Саманта в интервю, отразено в The Sun.

В партньора си тя намери подкрепата и любовта, от които се нуждаеше, за да обича себе си. Връзката им и преобразяването им са помогнали на Саманта да придобие увереност и самочувствие до такава степен, че да може да носи по-малко грим.