Докато разводи те стават все по-често срещани около нас, чудим се дали двойката като съюз на двама души с общ житейски проект също е в криза. Нашите баби непрекъснато ни повтарят, че младите жени вече не могат да „вземат“ нищо и истината е, че е повече от очевидно, че поддържането на връзка не е лесно. Но как да разберете кога да прекратите една връзка или кога да се борите за нея? Неотдавнашното откриване на звеното за сексуална и двойка терапия в болница "Ниса Пардо" в Аравака ни накара да се замислим за полезността на така наречената двойка.

терапия

Кога да отидете на терапия за двойки

Основата на една двойка се основава на поредица от стълбове като любов, общуване, уважение, приемане на другия, доверието и общ житейски проект. Когато един от тези стълбове започне да се проваля, цялата връзка се разклаща и ако не се управлява добре, логичното е, че завършва с разкъсване. Врагове като рутина, стрес или ежедневни проблеми могат да причинят двойка да стане нестабилна.

Но в основата си еволюцията, която любовта претърпява с течение на времето, която много пъти не знаем как да приемем, и липсата на комуникация в по-голяма степен застрашават отношенията на двойката. Когато аргументите водят до упреци, негодувания и неуважение има дистанциране на двамата членове на двойката, което обикновено се проявява в по-малко сексуални връзки и в непрекъснати разногласия относно най-малките неща.

Ето защо е много важно да се разсъждава върху случващото се, въпреки че не винаги и двамата членове са в състояние да разпознаят, че имат проблем. И това е нещо, което може да затрудни вземането на решение да отидете на терапевт и да получите помощ навреме. Повечето двойки, които в крайна сметка отиват при терапия Правят го, защото осъзнават, че не могат да се договорят за образованието на децата си, защото имат проблеми в сексуалния си живот, поради различно управление на парите, поради разочарование или изневяра.

Колко ефективна е терапията за двойки

Много хора се чудят дали терапията за двойки е наистина ефективно или, напротив, те не могат да поправят нещо, което вече е счупено. Всъщност ефективността на терапията за двойки ще зависи от това дали отивате навреме в момент, когато връзката все още не е много влошена. Но участието и на двамата партньори в терапията също е много важно.

Всъщност терапията за двойки се състои в наблюдение на конфликти, анализ на тях и локализиране на произхода, за да се разрешат. Това е упражнение в отражение и комуникация, за споделяне на двете гледни точки пред професионалист, който ни помага да фокусираме поведението си.

Както се досещате, няма да има нужда от терапия за двойки, ако се научим общуват с другата, нещо, което е много по-сложно, отколкото изглежда, ако вземем предвид, че мъжете и жените говорят различен език. Във всеки случай, ако имате проблеми във връзката си и не можете да ги разрешите сами, преди да вземете решение за раздяла, не би навредило да отидете на терапия за двойки.

Можете да прочетете още статии, подобни на Двойка терапия: кога да отида, в категория Двойка в дневника на жените.