Силно рестриктивните диети могат да намалят тежестта на хиперактивността
Несъвместими констатации за оцветители на храни и положителни констатации за силно ограничителни диети
Много проучвания са изследвали ефектите от диетичните промени върху симптомите на ADHD. Резултатите от изследванията подкрепят, че изкуствените оцветители за храна не допринасят за ADHD; Въпреки това, изключването на хранителни добавки, захар и някои групи храни може да намали симптомите на хиперактивност в някои случаи.
Необходими са големи добре проектирани проучвания, за да се потвърдят ползите от диетичната модификация
Въпреки че тези резултати са обещаващи, те не могат да се използват за разработване на общи протоколи за лечение на ADHD поради недостатъци в дизайна на проучването, включително хетерогенност на популациите пациенти, липса на стандартизирани изходни мерки, висок процент на отпадане и в някои проучвания изследователите не са заслепени. В светлината на тези обещаващи констатации, Американската академия по педиатрия не одобрява елиминиращите диети поради непоследователни констатации за ефикасност и опасения, че силно ограничителните диети не осигуряват балансирано хранене. Родителите, които обмислят рестриктивни диети, трябва да се консултират с диетолог и силно рестриктивните диети не трябва да продължават повече от две седмици при липса на забележимо подобрение на симптомите на ADHD.
За да научите повече за ролята на храненето и други нелекарствени лечения за ADHD, прочетете моята електронна книга „Разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност: Цялостното решение за психичното здраве“.