Актрисата и инстаграмерът призна какви са ежедневните й хранения.

Ървинг Пен

диетата

Публикация, споделена от Емили Ратайковски (@emrata) на 2 октомври 2017 г. в 10:14 ч. PDT

Поддържането на форма за моделиране трябва да е плашеща задача, това е, което мнозина трябва да мислят, но по време на интервю, моделът призна каква диета и рутина има и не би било толкова трудно, колкото изглежда.

Диетата на Емили

"Мисля, че е много важно да си дадете почивка, Не мога да кажа, че тя е типичното момиче, което яде начос през цялото време, но аз обичам тарталети или добър кроасан сутрин “, каза актрисата и модел по време на интервю.

Тайната, изповядана, е „намери този баланс, който осигурява на тялото ми необходимата енергия и в същото време му позволява да бъде здрав ”. "Готвя много и това винаги помага: контролирайте количеството сол и захар и онези неща, които влагате в тялото си", добави той.

Чантата #EmilyByTheKooples вече е достъпна онлайн! Връзка в био @thekooplesofficial ❤️ #spon

Публикация, споделена от Емили Ратайковски (@emrata) на 13 септември 2017 г. в 9:09 PDT

От друга страна, Емили също коментира: „Аз съм хищник. Обичам месото. Винаги търся важен железен принос, Не съм от хората, които винаги ядат салати. ".