Безплатен мини-курс: научете по прост начин как емоциите влияят на вашата диета и вашите решения

  • Мини-курсът продължава приблизително един час
  • Обяснява какво представляват емоциите и връзката им с храната
  • Ще говорим за мисли и вярвания и тяхното значение за постигането на вашата цел да отслабнете и да имате по-здравословен начин на живот.

емоциите

Вашият инструктор

Здравейте! Аз съм Мелания и преди да говоря с вас за моето обучение, бих искал да ви кажа защо създадох онлайн курсовете: чрез дългогодишния си опит като гинеколог и диетолог, който сега наброява почти 30, срещнах много жени разочаровани чрез борбата им с наднорменото тегло, за това, че не знаят как да имат нормална връзка с храната, че не знаят как да се хранят в специални моменти като бременност или менопауза и че не знаят как да накарат децата си да искат да се хранят здравословно.

Всеки от онлайн курсовете е решение на тези разочарования и предлага по прост, но цялостен начин, стъпка по стъпка за постигане на целта: как да отслабнете, без да правите диети и да го държите настрана, как да се храните по време на бременност, така че да не се усложнявайте, как да накарате детето си да иска да се храни добре и как да премине през менопаузата без симптоми и без да наддава.

По професия съм гинеколог, акушер и перинатолог, обучен в университета в Коста Рика преди малко повече от 25 години.

Освен това съм магистър по човешко хранене и треньори по хранене, завършил Университета в Барселона, Испания.

В допълнение към работата като гинеколог, давам консултации по хранене с акцент върху хранителния коучинг; коучингът предлага надеждни резултати не само за отслабване, но и за по-здравословен начин на живот или постигане на каквато и да е житейска цел, която сте си поставили.

Страстта ми към писането, пътуванията, изучаването на езици и към света на виното ме накара да разнообразя работата си, а днес също ръководя туристическо списание, занимавам се с винен туризъм и съм професионален сомелиер.

Страстен съм към четенето и писането: преди година написах книга за самопомощ, която вече е издадена и още много са на път!

Радвам се, че мога да служа и да помогна на повече хора да спечелят битката срещу наднорменото тегло и да се хранят здравословно чрез онлайн курсове!