The астрална диета Това е една от най-странните диети, които съществуват, защото не се основава на строг списък с храни, които трябва да спазвате, за да се съобразите с диетата и да постигнете по-ниски от тези излишни килограми; Тя се основава на влиянието, което звездите могат да окажат върху телата ни, с други думи, това означава, че зависи от какъв знак сме родени, за да знаем какъв тип диета трябва да спазваме, за да постигнем по-ниска излишни килограми.
The астрална диета това означава отслабнете според зодията ви; Според създателите на тази диета има някои храни, които могат да ви накарат да отслабнете в зависимост от зодията си.
Може да се интересувате от: Ползите от физическите упражнения върху нашето здраве
Овен: Слабото място на вашия знак е, че винаги сте гладни, никога не губите апетита си; следователно, диета, богата на нискокалорични (плодове, бобови растения, риба и обезмаслени млечни продукти).
Телец: Вие сте любител на добрата кухня, обичате да хапвате и се наслаждавате на добра гастрономическа дегустация; за вас дисоциирана диета: по време на едно и също хранене не смесвайте липиди (мазнини) и въглехидрати (захар и нишестени продукти).
Близнаци: Вашият грях е, че ядете и закусвате между храненията по неконтролиран начин и нередовно; решението за отслабване е в Експресна диета.
Рак: Имате добра издръжливост за диети с високо налягане; ние ви съветваме диетата на Наблюдатели на тегло, диета, която обещава да направи възможно отслабването и постигането на здравословно тегло, ако постигнем здравословна връзка с храната.
Лео: Обичате да ядете храна с отлично качество, така че диетата на жените би била чудесна за вас. естествени протеини.
Дева: Слабото място за родените под този знак е до червата; за тях диета с плосък корем ще бъде перфектно.
Везни: Имате апетит, който е трудно да се задоволи и в зависимост от вашето морално състояние сте повече или по-малко гладни; Избери GI режим на база продукти с нисък гликемичен индекс.
Скорпион: Имате неконтролирана, прекомерна и капризна диета; киселинно-алкалната система е перфектна; ще трябва да се съсредоточите върху алкализиращи храни (плодове, зеленчуци, зелен чай).
Стрелец: Имате лошия навик да ядете много и да хапвате между храненията; вашият е Хронохранване: начин на хранене, който зачита естествения ритъм на тялото или по-точно този на ензимните секрети.
Козирог: Вие сте добър готвач и обичате закуски, така че вие сами сте враг номер 1; а нискокалорична диета ще ви помогне да постигнете перфектния силует.
Водолей: Не ядете твърде много, но нямате нищо против да ядете няколко пъти в малки количества; трябва да опитате лимонова диета и намерете този баланс, който ви липсва вътре.
Може да се интересувате от: Как да намалите приема на сол
Риби: Храната за вас е чиния; слабото ви място е задържането на течности, така че a антицелулитен режим.
Хубавото на астрална диета, е, че се адаптира към това, от което се нуждае тялото ви, според зодията ви; и ако искате да знаете всяка от гореспоменатите диети, не се колебайте да продължавате да ни посещавате, за да ги опознаете по-добре.