сезон

Единственото нещо, което можем да кажем, след като открием основните му предимства, е, че сме изправени пред суперхрана, която е много трудно да се победи в хранителни предимства пред други плодове и която не искаме да правим, без да имаме здраве на шампиони.

Като аперитив, гарнитура към основни ястия с месо или като основна съставка в добра филия намазан хляб. Така или иначе можем да го консумираме и само един може да се възползва от него: яде парче от месото му веднъж на ден.

И ако не контролирате предимствата му, Tapas ги слага на поднос.

1. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Дюлята е една от най-нискокалоричните храни, само 52 калории за средно големи дюли, така че не е нужно да правим без нея по време на разработването на диета.

2. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Осигурява 23% от витамин С, от който тялото ни се нуждае, за да функционира правилно и без увреждане на здравето.

3. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Говорим за естествен регулатор на черния дроб и висока храносмилателна сила.

4. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Той е богат на калий и желязо, така че проблемите с анемията могат да останат в миналото.

5. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Помага за регулиране на пикочната киселина, тъй като тя е естествен диуретик, също богат на ябълчена киселина.

6. Есента е предпочитаният сезон за дюлята. Искате да знаете защо?

Богат на фибри, така че за миг можем да регулираме чревния транзит.