Начало/Пациенти/Новини
Детското затлъстяване е патология, която засяга деца и юноши. Децата с това заболяване имат наднормено тегло за възрастта и ръста си.
Детско затлъстяване у дома
- Включете ежедневно всички групи храни (мляко, кисело мляко, сирене, месо, риба, яйца, бобови растения, картофи, сладки картофи, царевица или маниока, сушени плодове или семена и др.)
- Извършвайте поне 60 минути физическа активност всеки ден.
- Пийте вода всеки ден.
- Консумирайте 5 порции плодове и зеленчуци дневно.
- Намалете употребата на сол и консумацията на храни с високо съдържание на натрий, мазнини и захар.
- Предотвратете децата под 2-годишна възраст да гледат телевизия и че консумацията при деца над 2-годишна възраст е ограничена до два часа на ден.
Детското затлъстяване е нарастваща епидемия, която е от голямо безпокойство за обществото в световен мащаб. Всяка година се доказва, че разпространението на това увеличение се наблюдава при децата в училищна възраст. Ако едно дете страда от затлъстяване, важно е да подобрите диетата си и да насърчите по-активен начин на живот за оптимален растеж. Ето защо е от съществено значение родителите да осъзнаят това заболяване, да действат и да го предотвратяват навреме, заедно с подкрепата на екип от професионалисти, които, насърчавайки здравословни навици, им помагат да се борят с него.
Полезна информация
Хранене
Cerro/Nueva Córdoba
Сграда на Серо
Педро Симон Лаплас 5749, Esq Blas Pascal - Вила Белграно- Кордоба
Нова сграда в Кордоба
Obispo Oro 42 - Кордоба - X5000JHGQ Independencia 757 - Кордоба - X5000JHGQ