Начало/Пациенти/Новини

Важността на хигиената на ръцете се крие главно в това, че тя е първата линия на защита срещу микроби и е най-добрият начин за предотвратяване на разпространението и предаването на чести заболявания, като диария, хепатит, грип, пневмония, менингит или тези, предавани за храна.

Изтеглете нашата брошура със стъпка по стъпка за правилно Хигиена на ръцете

Ръцете са в постоянен контакт с голям брой бактерии, които се предават от едно място на друго. Поради тази причина поддържането им чисти е един от най-важните навици за предотвратяване на болести. Това, че ръцете не изглеждат мръсни, тоест, че не показват петна на „невъоръженото око“, не означава, че те са без микроби, които са „невидими“ за човешкото око.

Кога трябва да се почистват ръцете?

• Когато ги видите мръсни.

• След като отидете до тоалетната или смените памперси.

• След кихане, почистване на носа или кашлица.

• Преди и след боравене с храна и хранене.

• След контакт с телесни течности, като кръв или урина.

• След контакт с предмети като пари, ключове, парапети.

• След контакт с животни или техните отпадъци. • Когато се приберете вкъщи, след работа или училище.

• След докосване на сурово месо.

• Преди и след грижа за болен или ранен човек.

За правилна хигиена на ръцете се препоръчва използването на сапун и вода, тъй като това е най-добрият начин за намаляване на микробите. В случай, че го няма, може да се използва алкохол (гел или течност), който съдържа най-малко 60% алкохол.

алиенде

Как да си измиете ръцете?

Оставете да тече чиста вода, прокарвайки сапун по цялата повърхност на ръцете и пръстите. Разтривайте ръцете си за около 20 секунди. Изплакнете добре под вода и подсушете с хартиена кърпа или суха кърпа за ръце.

Как трябва да се използват продукти на основата на алкохол?

Поставете продукта в дланта на едната ръка и разтрийте всички повърхности на ръцете и пръстите, докато продуктът се абсорбира напълно. Важно е да запомните, че алкохолният гел не замества измиването със сапун и вода, особено когато има видима мръсотия.

Хигиената на ръцете е a навик които трябва да бъдат изковани у дома от най-ранна възраст. Включването на измиване на ръцете със сапун и вода като част от рутината на децата основно зависи от два фактора: това, че те виждат родителите си да си мият ръцете и че те се забавляват, тъй като децата се учат чрез игра.

Санаторио Алиенде има Служба по инфекциология и с Комитет за превенция на инфекции, който отговаря за насърчаването и увеличаването на степента на спазване на хигиената на ръцете чрез текущи кампании и обучения.

Не трябва да подценяваме значението на хигиената на ръцете. Само 20 секунди са достатъчни, за да предотвратите чести инфекции и да останете здрави.