Преди няколко дни проучването, проведено от Европейска инициатива за наблюдение на детското затлъстяване на Световната здравна организация (СЗО) в която децата на нашата страна са в челните редици на детското затлъстяване заедно с други средиземноморски страни като Италия, Гърция и Кипър и др. Голямото разширено проучване измерва височина и тегло от над 250 000 деца на възраст между шест и девет години в повече от тридесет държави в Европа. Освен това за това проучване бяха взети предвид не само физическите данни, но и начинът на живот и хранителните навици. По-конкретно се изчислява, че в Испания почти a 40% от нашите деца страдате от наднормено тегло или затлъстяване, евентуално мотивирани от приема на преработени храни, ниското количество плодове и зеленчуци и разбира се липсата на физически упражнения като друга от основните причини за достигане до тези тревожни данни и това в бъдеще, когато достигнат зряла възраст има всички бюлетини, за да страда от свързани заболявания като диабет.

family

Миналия месец министърът на здравеопазването на района на Мурсия Мануел Вилегас представи в обществото Семейство Еспорти приложение, проектирано от здравни специалисти на Мурсия и това е родено по инициатива на Педиатрия на Болница Virgen de la Arrixaca. Заявлението е избрано от европейския проект "в търсенето" за предотвратяване детско затлъстяване.

The основна цел от заявлението е семейството да знае и установи здравословни хранителни навици които продължават с течение на времето, освен че имат добра физическа активност.

Той е достъпен за изтегляне на iOS и Android устройства. Приложението е безплатно, но включва и премиум абонаменти от 10 евро на месец в зависимост от избраната опция.

След като бъде инсталиран на нашето мобилно устройство, е необходимо да се регистрирате, за да имате достъп до съдържание. Докато приложението се отваря, потребителят има възможност да научи хранене, което приложението включва хранителна информация на много храни, били те месо, риба, ядки, млечни продукти и др. В допълнение, цялото това голямо количество хранителна информация е представено по много интуитивен и визуален начин.

Храните се организират по семейства и във всяко едно от тях можете да изберете въпросната храна, за да видите дали е здравословна, дали ни дава енергия и колко често трябва да я приемаме.

На началния екран потребителят има a бот да задавате въпроси за храната, която може да имате.

В горната лява част на приложението имаме следните опции:

  • Моят профил: В който потребителят трябва да попълни теглото си, височината, извървените стъпки, часовете сън и физическата активност
  • Моето семейство: В този раздел потребителят може да предложи на семейството си:
    • Предизвикателства като семейство: Как да не ядем хамбургери, захар, сладкиши и др., Както и да включваме предизвикателства на физическа активност като изкачване на стълбите за една седмица, любим спорт за 30 минути, плуване в басейна и т.н.
    • Награди: Всяко от предизвикателствата включва едно, така че предизвикателствата да се правят с по-голям ентусиазъм от децата, тъй като играта винаги се приема добре от най-малките, които винаги са готови да играят.
  • Моята общност: В този раздел потребителят ще има достъп до информация и препоръки за физически дейности, както и до друга информация, представляваща интерес
  • Уча: В тези раздели по-големите и по-малките деца ще могат да научат за храната, хранителните навици и физическите дейности в много закачлив така че всеки да продължи да се учи всеки ден да се храни по-добре и да има по-здравословен живот.

Трябва да призная, че приложението ме изненада приятно поради това колко лесно, визуално и интуитивно е за потребителя и голямото количество хранителна информация и физическа активност, което съдържа. Разбира се много е забележимо, че е проектиран от здравни специалисти поради качеството и полезността на събраната информация.