Актуализирано на 10 ноември 2020 г., 17:08

профилактика

Това е най-честата промяна в пикочната система на жените. Най-добре е да го предотвратите и да го лекувате, когато се появят първите симптоми, за да се избегнат повторения.

Терминът цистит показва възпаление на пикочния мехур и може да се произведе от микроб или от различни възпалителни механизми, като алергично дразнене или реакция към определени вещества.

The основни симптоми на цистит са, че когато уринира ужилва, ходим твърде често до тоалетната и си тръгваме с усещането, че не сме уринирали напълно. Урината може да е мътна с кръв или гной, а може да е миризлива или да изглежда нормална. Често се усеща и тежест в корема.

ИПП могат да бъдат третирани с растения

Какво причинява инфекция на урината

Циститът е много по-често срещано заболяване при жените: между десет и двадесет пъти по-често. Това е така, защото женската уретра е по-къса и по-широка от мъжката и поради особеностите на половия акт.

Като цяло, освен това, пикочната система на жените е по-незащитена от навлизането на микроби. Всъщност основната причина за инфекция на пикочните пътища е замърсяване на храносмилателни микроби, особено Escherichia coli.

The основни причини от тези инфекции са:

  • Секс. Това е една от най-честите причини за цистит. Женската уретра почти докосва ануса и полов акт може да улесни преминаването на микробите от едната страна към другата. Някои практики като орален секс улесняват разпространението на цистит при предразположени хора.
  • Хормонални промени, свързани с бременността. Тонусът на уретерите е намален и налягането на плода върху пикочната система улеснява издигането на патогени.
  • Диабет и някои анатомични промени. Тези патологии благоприятстват предразположението към Инфекции на пикочните пътища, като някои лекарства, като контрол на раждаемостта и многократна употреба на антибиотици.

10 храни, които предотвратяват инфекции на урината

Как да се предотврати и излекува цистит

Грижата за някои навици и някои природни средства ви помагат борба с цистит.

Да помогна предотвратяване на инфекция, Важно е пия вода: водата упражнява влачеща функция върху инфекциите, като по този начин помага да се избегнат техните усложнения.

Използването на интимни гелове, компреси, сапуни или дезодоранти може да раздразни пикочната и половата лигавица и да даде симптоми, подобни на цистит. В тези случаи е препоръчително да промените навиците си за интимна хигиена.

Стига да имате цистит и особено ако страдате рецидивиращ цистит, Също така е важно да вземете предвид следните съвети:

  • Избягвайте тампоните.
  • Не използвайте диафрагмата, орални контрацептиви или интимни дезодоранти.
  • Използвайте бебешки сапун във вашата интимна хигиена.
  • Не дръжте твърде много пикането си.
  • Почистете се след правене на любов, особено с вода и не забравяйте да пикаете, за да отстраните останките, които може да са останали в уретрата.

Инфузия на златна пръчица срещу цистит

Най-добрата диета срещу пикочни инфекции

Също така е важно да се погрижите за диетата, тъй като някои храни могат да помогнат за провокиране или избягвайте цистит. Сред храните, които могат да го благоприятстват, въпреки че механизмът е неизвестен, повечето имат общо това подкислява урината, които увеличават риска от усложнения.

Храни за премахване или консумирайте умерено:

  • Алкохолни напитки, Газирани безалкохолни напитки, кофеин, пикантни, пушени, домати, цитрусови плодове, оцет и шоколад са някои от храните, които причиняват дразнене на пикочния мехур при някои хора.
  • Намалете всичко консервирани или многообработени храни, отлежали сирена, соев сос или бирена мая. Всички те подкисляват храни.
  • Намалете или избягвайте други храни с подкисляващо действие като захар, бяло брашно, млечни продукти, меса.

Храни, които трябва да популяризирате за да ви предпазим от инфекция:

  • Консумиране a диета, богата на фибри и течности, и естествената профилактика на запек, са основни фактори за избягване на цистит. Затова увеличете консумацията на плодове и зеленчуци.
  • Пий много вода, около два литра на ден.
  • Консумация на калиеви или магнезиеви цитратни соли е естествено лекарство, което може да намали прекомерната склонност към цистит при някои хора.
  • Боровинки и портокалов сок са ефективни храни за предотвратяване и лечение на пикочни инфекции.

Лечебни растения, чудесна подкрепа за лечението

Най-често лечението е с антибиотици. Но систематична употреба на антибиотици отслабва пикочната система и в средносрочен план благоприятства появата на нов цистит.

Лечебните растения могат помагат за предотвратяване или заедно с медицинско лечение за елиминиране на цистит. Най-използваните видове са богати на хидрохинони, като арбутин от мечо грозде, които се превръщат в естествени антибиотици, когато се елиминират през бъбреците.

Ние подчертаваме тези четири растения, за да приемайте инфузия или в зеленчукови препарати:

  • Хедър(Calluna vulgaris). Оставете една супена лъжица сухи цветя стръмни за 10 минути в чаша прясно преварена вода. Можете да пиете до три чаши на ден. Той е богат на гликозиди, които се трансформират в антисептични хидрохинони
  • Мечо грозде (Arctostaphylos uva-ursi). Приемайте го като инфузия или капсули. Средна дневна доза: 10 грама мечо грозде на прах (еквивалентно на около 400-700 mg арбутин), разделени на 4-6 дози.
  • Бучу (Barosma betulina). Листата се използват от това растение. Тисанът се приготвя под формата на запарка, 10-40 грама на литър вода, която ще пием през целия ден.
  • Червена боровинка (Vaccinium macrocarpon). Пресни, сухи или на капсули. Качеството на препаратите се измерва в PAC (проантоцианидини). Изберете продукти с минимум 150 mg.