Прибягването до болкоуспокояващи, които природата предлага, е по-здравословна алтернатива за облекчаване на мигрена

Споделете статията

Трикове, за да се отървете от главоболието на SHUTTERSTOCK

средства

Главоболието и мигрената са разновидности на главоболие, които всички сме страдали в даден момент. Много хора са особено предразположени към тях и са принудени прием на ибупрофен или други видове болкоуспокояващи за да се справите с дискомфорта и да продължите с деня си нормално. Като отрицателно допълнение, много от тях отнеме поне половин час, за да влезе в сила, което означава още тридесет минути болка.

Злоупотребата с наркотици е нездравословна, така че обмислянето на други начини за облекчаване на болката може да е добра идея. Има голямо разнообразие от продукти и практики, които служат като естествени болкоуспокояващи, които могат да заменят хапчетата, също като, по-малко време да влезе в сила. Ето няколко трика за облекчаване на болката, които да опитате следващия път, когато ви боли главата:

Вземете масажи

Внимателно масажирайте слепоочията, очите, основата на носа, веждите, скалпа и тила. В много случаи болката се причинява от мускулно напрежение които се случват в главата. Ако произходът на вашето заболяване не е това, този трик няма да работи.

Направете запарка от пищял

Това растение може да бъде много полезно за решаване на проблема с главоболието: то не само има успокоителни свойства, но предотвратява възпалението, отпуска мускулите и намалява честотата и интензивността на заболяването. Можете да си купите пищял от билкари.

Пийте вода с хималайска сол

Това е почти чудодеен трик, ако източникът на главоболието ви е дисбаланс на минерални соли. Добавете девет грама сол Хималайски на чаша вода, Разбъркайте, за да се разтвори и изпийте сместа. Хималайска сол, произхождаща от Пакистан, може спрете мигрената за няколко минути.

Сложете лед

Нанесете пакет с лед върху мястото, което боли, за 15 до 20 минути. Опитвам поставете кърпа между тях, за да избегнете директен контакт с кожата, което може да причини изгаряния. Това лекарство ще подобри кръвообращението и ще облекчи главоболието за рекордно кратко време.

Лечебни растителни масла

Можете да ги използвате, за да си направите масаж или да ги вдишате чрез ароматерапия. Мента или лавандула са някои от растенията, чието етерично масло може да бъде полезно за облекчаване на главоболието поради неговото релаксиращи и съдоразширяващи свойства.