Актуализирано на 25 август 2020 г., 07:30
Всички нас в един или друг момент са били обезпокоени от раничка в устата. Добрата новина е, че те могат да бъдат лекувани по естествен начин и да изчезнат след няколко дни.
Рани в устата или афти обикновено стават хронични, когато имунният статус на човека е нисък, било по органични причини, било поради емоционален стрес. Може се появяват след многократни инфекции и продължително лечение с антибиотици, при недостиг на витамини, особено в група В (фолиева киселина, витамин В12 ...), при анемия поради липса на желязо, непоносимост или алергии към определени храни, както при целиакия, при хронични чревни възпаления. .
Плодовете и зеленчуците, пълнозърнестите храни, бобовите растения и ядките са полезни. Излишък от наситени мазнини, хлебни или тестени изделия, силно отлежали сирена, пикантни, алкохол, тютюн и кафе затрудняват зарастването на афти и ги правят хронични.
Дългосрочно лечение на афти
За фоново лечение ви съветвам да включите добавки като:
- Поленът (една супена лъжица дневно).
- Бирена мая или пшеничен зародиш (две или три супени лъжици дневно).
- Водорасли в умерени количества или гъби като шийтаке.
- Също така би било препоръчително да вземете за известно време пребиотици и пробиотици (под формата на диетични препарати, кисело мляко или ферментирали продукти) за подобряване на чревната флора, произходът на повечето храносмилателни разстройства, включително стоматит, които често се изразяват чрез афти.
6 ефективни лечебни растения за устата
Специфично лечение
За специфично и симптоматично лечение са ефективни следните:
- Изплаквания влива се с лайка, живовляк или мащерка, към които можете да добавите около 20 капки екстракт от прополис на чаша. Тази смес има противовъзпалително, антибиотично, регенериращо и лечебно действие.
- Също така полезни са докосва раните със същия екстракт от прополис или с чист лимонов сок (въпреки че в началото е болезнено, оставя анестезиращо усещане след кратко време).
- На пазара са спрейове съдържащи живовляк и ехинацея, които също помагат за ускоряване на възстановяването на язви и намаляване на дискомфорта им.
Ако афтата не изчезне с тези лечения за две седмици, трябва да отидеш на доктор за диагноза. Други симптоми, които трябва да ви отведат до консултацията, са висока температура, допълнителни затруднения при хранене или пиене или че размерът е необичайно голям.