Fucus vesiculosus лечебни свойства
Характеристики на фукуса
Подробности за външния вид на растението.
Често срещано име: Fucus, vejigoso fuco, морски дъб, саргас на пикочния мехур, везикуларни водорасли, vejigoso sargassum
Научно наименование: Fucus vesiculosus L.
Етимология: научното му наименование идва от гръцките »fucus = водорасли» и «vesiculosus» за пикочните мехури, натоварени с въздух, които го поддържат плаващ.
Семейство: Fucáceae
Местообитание на фукуса или ламинарията
На скали, скали, атлантически плажове и по-студени средиземноморски води. Може да продължи няколко дни извън водата, отделяйки слуз, която я предпазва от изсушаване и от слънце.
За да устои на студените температури на водите, където живее, той съдържа принципи със свойства на антифриз, които му позволяват да издържи, докато водата около него замръзва.
В някои много студени райони, като Северно море, той представлява едно от малкото местообитания, където могат да се развият големи съобщества от ракообразни и морски мекотели.
Поради прекомерната експлоатация, на която е била подложена, както и нитрификацията на морето, което е намалило навлизането на светлина във водата, това е растение, което през последните времена е наблюдавало намаляването на своите съобщества, особено тези, които са живели във води по дълбоко.
Характеристика/описание на водораслите fucus
Водорасли с дължина до 100 см. Талус под формата на сплескани остриета, които постоянно се раздвояват и имат плаващи везикули, групирани по двойки по централния нерв.
Тъмно кафяво или ярко маслинено зелено със златисти краища, когато е във водата, почти черно малко след събирането.
Водораслите извършват фотосинтеза. Репродуктивни съдове, разположени в краищата на плочите. Сред различните видове водорасли фукусът е класифициран в рамките на Кафяви водорасли.
Fucus компоненти
| Хранителни вещества | На 100 g. |
| Калории (Kcal.) | 274 |
| Мазнини (g) | 3.7 |
| Протеин (g) | 14. |
| Въглехидрати (g) | 46.2 |
Състав на фукуса
- Високо съдържание на протеин на 100g.
- Слуз (полизахаридни влакна) (Растителни): алгин (18-30%), фукоидин, ламирано или ламинарин.
- Минерали: водорасли, много богати на минерали (13-23%). Сред тях има много високо съдържание на йод (над 0,05%) под формата на неорганични соли.
- Други минерали: калций, фосфор, желязо, магнезий, калий, селен, натрий, силиций, цинк, хром, алуминий, арсен, бром, кобалт, живак, олово. Някои доклади подчертават високото съдържание на кадмий (тежки метали)
- Витамини: ниацин, рибофлавин, тиамин, витамин С, витамин В12 (аналог)
- Фукоидан (растение)
- Манитол (растителен)
- Фитостероли (фукостерол)
- Алгинова, аскорбинова, арахинодна, фуцинова, лауринова, миристинова, олеинова и стеаринова киселини. (Растение)
- Полифеноли и други фитохимикали: Хлорофил, каротеноиди, лутеин
ЛЕКАРСТВЕНИ СВОЙСТВА НА FUCUS
ПРЕПАРАТИ С ФУКУС
Традиционно използване на фукус
Тази алга традиционно се използва в източните страни, особено в Китай, предимно за лечение на косопад и за увеличаване на желанието. Използвана е и като източник на калций и йод на места, където тези минерали имат недостиг в човешката диета.
Fucus, заедно с други морски водорасли, като водорасли, представляват един от основните компоненти на ламинарията, растителен продукт, който се прави от различни кафяви водорасли.
Fucus се използва за подобряване на здравето на косата
Настоящи употреби на фукус или ламинария
Този продукт е рекламиран в западния свят като лек за много заболявания, което доведе до увеличаване на продажбите му и в същото време до силен дебат между неговите защитници и недоброжелатели.
Ламинарът или фукусът са водорасли, които се използват предимно за отслабване, лечение на косопад и увеличаване на желанието. Осигурява и други предимства поради съдържанието на протеини, йод, фибри и хлорофил.
Той е силно показан като коадювант в диетите за отслабване, тъй като се счита за ускорител на метаболизма.
ЛЕКАРСТВЕНИ ПОКАЗАНИЯ ЗА FUCUS
ПОДГОТВЕН С FUCUS ЗА ВЪТРЕШНА УПОТРЕБА
Хипотиреоидизъм и фукус при проблеми с щитовидната жлеза
Fucus е растение, традиционно използвано за лечение на хипотиреоидизъм и гуша. Fucus е растение, много богато на йод, със съдържание, което може да достигне до 0,1%. Наред с други функции, йодът е част от щитовидната жлеза и е необходим, за да функционира добре тази жлеза. Неизправността на щитовидната жлеза е отговорна за хипотиреоидизма и появата на гуша. Всъщност фукусът е основният източник при откриването на йод в началото на 19 век и оттогава се използва като стимулант на щитовидната жлеза.
В допълнение към йода, фукусът съдържа витамин С и витамин В - и двата са необходими за регулиране на функционирането на щитовидната жлеза - и тирозин, несъществена аминокиселина, която участва в образуването на тези хормони.
Подходящо ли е да се приема фукус за щитовидната жлеза?
Приложението на това растение при лечението на това заболяване представлява a противоречие постоянна. Докато много специалисти по естествени лекарства смятат, че продуктите от фукус са подходящи за естественото лечение на щитовидната жлеза, конвенционалната медицина счита, че ефектите от това растение при това заболяване са много малки и, за разлика от това, опасностите и противопоказания на същия не оправдават използването му.
Във всеки случай се препоръчва това хората, които желаят да изпробват това лекарство за лечение на хипертиреоидизъм, го правят само с разрешението и съвета на своя лекар (Вземете препарати от тези водорасли, продавани в аптеки и специализирани магазини. Обичайната доза обикновено е около 650 mg дневно от прахообразния екстракт от това растение)
Къде да купя фукус за щитовидната жлеза?
Трябва да се използват само стандартизирани продукти от надежден източник. Не трябва да се събират диви растения, чието съдържание на йод може да бъде силно променливо и неволно може да надвишава препоръчаната доза. Освен това, когато водораслите се събират на брега, винаги има възможност да ги объркате с други токсични растения, които са доста сходни или те могат да бъдат замърсени с тежки токсични минерали, като живак, олово, кадмий и др.
Лист с основните свойства и лечебни ползи от водораслите fucus или laminaria. Отличава се с йодното си съдържание и като традиционно средство за ускоряване на метаболизма и отслабване.
Fucus за отслабване и проблеми с метаболизма
Фукусът се счита за a базален метаболитен подобрител. Базалната скорост на метаболизма е количеството калории, които тялото консумира в ситуация на покой.
Хората с висок метаболизъм консумират повече енергия, докато хората с по-нисък метаболизъм използват по-малко калории и следователно са склонни да съхраняват повече мазнини от предишните. Смята се, че имат метаболитен гроб, тъй като тялото им е толкова свикнало да не изгаря калории, че не е в състояние да изгори много.
Стимулантите, като кофеин, ускоряват основния метаболизъм, докато успокоителните го забавят. Fucus увеличава основния метаболизъм, като стимулира щитовидната жлеза, правейки организма «Бягай по-бързо«. Това свойство е използвано за лечение на следните метаболитни нарушения:
- Затлъстяване: Традиционно това растение се използва като допълнение в лечението за отслабване. Алгиновата киселина има свойството да хидратира и увеличава обема си 22 или 35 пъти повече от първоначалния си размер, поради което тя силно засища апетита и упражнява слабително действие в червата, увеличавайки фекалния болус. Не бива да се забравя и това чрез стимулиране на щитовидната жлеза, повишава метаболизма така човекът с наднормено тегло "изгаря повече мазнини" и постига намаляване на теглото.
- Целулит: По същата причина това растение се препоръчва за лечение на целулит.
- Задържане на течности: Има много диуретични препарати ток, съдържащ това растение, придружен от други диуретични растения. Счита се, че повишеният метаболизъм заедно със съдържанието на калий помага да се елиминира задържането на течности.
Абсорбираща сила на фукуса за стомаха
Fucus е богат на алгинова киселина и натриеви алгинати. Тези компоненти имат способност да абсорбира големи количества течност, превръщайки се в мека, лигавична паста или гел.
В червата този абсорбиращ капацитет отделя жлъчните киселини и холестерола, като помага за намаляване на холестерола по определен начин. По същия начин свойствата на тази паста се използват индустриално както във фукус, така и в други водорасли в хранителната промишленост като сгъстители при производството на сладолед, сладкиши или други храни.
Лечебно способността на фукуса да се увеличава по размер се използва за лечение на някои заболявания като:
- Стомашна киселинност: Лекарствените препарати Fucus, веднъж погълнати, са способни абсорбират излишната стомашна киселина в стомаха, поради което понякога се използват за лечение на киселини или стомашен рефлукс, много често при пациенти с хиатална херния.
- Холестерол: По същия начин тази паста е способна да „увива“ холестерола, присъстващ в храносмилателния тракт, намалявайки абсорбцията му в кръвта и го изхвърляйки през изпражненията, като по този начин постига намаляване на холестерола.
- Жажда за ядене: постига се способността на препаратите от това растение да увеличават неговите размери напълнете стомаха, премахвайки чувството на глад и натрапчивото желание да ядете храна, така че някои диетолози го препоръчват за лечение срещу затлъстяване или при булимия.
Fucus за отслабване
Изследвания върху животни показват, че има значителна загуба на мазнини, когато се използват екстракти от това растение. В случая с прилагането му върху хора, изглежда, че загубата на тегло се извършва само когато конкретният човек е бил засегнат от a затлъстяване, причинено от неправилно функциониране на щитовидната жлезаs, докато в други случаи загубите са по-ниски.
Други свойства и употреба на фукус
- Изпускайтеи артрит: Елиминирането на течности би спомогнало за подобряване на ставите на подагра или артрит.
- Запек: Високото му съдържание на слуз и алгинова киселина, вид разтворими фибри, улеснява изхвърлянето на изпражненията, увеличава фекалния болус и предотвратява чувството за ситост, като същевременно избягва запек.
- Косопад: Поради богатството си на желязо, фукусът е подходящ за поддържане на здрава коса.
- Водорасли срещу радиация: Fucus съдържа натриев алгинат и фукоидан, два компонента, които изглежда помагат за отстраняването на тежки и радиоактивни метали от тялото.
- Рак- Фукоидан от водорасли (сулфатиран полизахарид) е компонент, който изглежда намалява растежа на рака и помага в борбата с вирусни инфекции.
ВЪНШНА УПОТРЕБА
- Кожа: Използвани външно, йодът и селенът осигуряват фунгицидни свойства. Йодът също така осигурява бактерицидни свойства заедно с витамин С, лауринова киселина, полифеноли и хлорофил. Неговото богатство на слуз му придава стягащи и уязвими свойства.
Всичко това определя, че фукусът е полезен при лечение на кожни заболявания, като екзема, рани или язви, които представляват трудности при заздравяването. (Почистете засегнатото място с отвара от две супени лъжици изсушено растение на чаша вода)
Как да приемате фукус
Средства и препарати с фукус
Дозировката зависи от вида на добавката и търговската марка, най-добре е да се консултирате с опаковката.
Снимка на таблетки водорасли fucus
- Fucus таблетки: консултирайте се с опаковката. Обикновено се приема по 1 таблетка от 500 mg 3 пъти на ден.
- Течен екстракт или тинктура: тя се състои от концентрирана хидроалкохолна тинктура или екстракт, където се екстрахират компонентите на растението, разтворими във вода и в алкохол. Приема се на капки.
- Дозата на течния екстракт от фукус е 4-8ml (при продукти с концентрация 1: 1 в 25% алкохол), 3 пъти на ден.
- В зависимост от концентрацията на алкохол във вашия препарат, дозата ще бъде различна, въпреки че обикновено това е посочената по-горе, 1: 2 или 1: 1. Консултирайте се с Вашия лекар или опитен фармацевт, ако имате въпроси.
Къде да купя фукус добавки?
Тези водорасли могат да бъдат закупени в билкари, аптеки и диетични магазини, специализирани в лечебни растителни добавки, под името fucus или Laminaria.
Ако не е намерен в горепосочените сайтове, може да бъде закупен на адрес доверени онлайн магазини. Те трябва да посочат върху своите продукти името на производствената лаборатория и да имат сертификат за качество на продукта, например информация за срока на годност, номер на партида и т.н. (Има онлайн уебсайтове, чиито продукти не отговарят на тези изисквания)
Fucus противопоказания
Повече информация На водораслите.