И двата продукта се превърнаха в героите на отслабването, събрали верни фенове и недоброжелатели по целия свят. Но каква е добавката, която наистина ще ви накара да отслабнете бързо и ефективно? Гарциния Камбоджа или зелено кафе? Битката е започнала!
След много изследвания по темата с колеги, специализирани в храненето, решихме да проведем проучване с хора, които са в трудната борба с отслабването и искат да се отърват от излишните мазнини, да тонизират тялото си и да подобрят здравето си от естествени добавки като като Гарциния Камбоджа и Зелено кафе.
Като наши пациенти, ние потвърждаваме, че тези хора са имали много проблеми с отслабването през целия си живот: малко време за упражнения, компулсивно хранене поради депресия или тревожност, постоянен стрес и т.н. Те бяха много заинтересовани да опитат както Гарциния Камбоджа, така и Зелено кафе и дойдоха при нас в търсене на истината.
Въпреки че бяхме наясно с напредъка в проучването на двете добавки, не бяхме опитвали с нашите пациенти и имаше толкова много консултации, че решихме да потвърдим техните предимства и тяхното действие чрез разделяне на заинтересованите страни и тестване на резултатите.
От една страна, първата група хора (мъже и жени на пълнолетна възраст) биха се опитали да консумират зелено кафе директно от естествени семена, както се получава при диетолозите и билкарите. Докато втората група (също по-възрастна) ще се съсредоточи върху изпробването на чисти добавки от Гарциния Камбоджа.
Тъй като самото получаване на плодовете е малко сложно, използвахме хапчета за отслабване с марка Pure Cambogia Ultra, тъй като те получиха най-добри положителни оценки в специализирани проучвания и уебсайтове.
Какво е Гарциния Камбоджа и какво е Зелено кафе?
За да даде общ преглед, Гарциния Камбоджа е азиатски плод с вид на тиква и кисел вкус. Хидроксилимонената киселина се извлича от черупката си, която е отговорна за ограничаването на ензима АТФ-цитратна лиаза, отговорна за превръщането на въглехидратите в мазнини и отлагането им в тялото.
В допълнение към предотвратяването на образуването на мазнини и холестерол, други свойства на Гарциния Камбоджа са: потискане на апетита, борба с целулита, регулиране на холестерола и триглицеридите в организма, укрепване на имунната система, повишаване нивата на серотонин, наред с други добри неща.
От друга страна имаме Зелено кафе, което не е нищо друго освен непечени кафе на зърна. Тези зърна съдържат кофеин (разбира се, това е кафе!) И хлорогенова киселина, която ще ви помогне да отслабнете. Когато тези зърна се пекат, тази киселина се губи, поради което пиенето на редовно кафе не води до същия резултат.
Според експерти пиенето на зелено кафе генерира и други интересни ползи, сред които са: подобряване на метаболизма на глюкозата, понижаване на кръвното налягане и избягване на сърдечни заболявания.
В нашето 8-седмично проучване тествахме достоверността на тези продукти, твърдейки, че са полезни за отслабване по-бързо от очакваното, за наддаване на здраве и без странични ефекти.
Резултатите бяха много интересни и положителни:
Резултати с добавка Гарциния Камбоджа
Хората, които са опитвали Pure Cambogia Ultra хапчета за отслабване, са получили неочаквани ползи, без да са необходими големи усилия. Без фитнес зали и с някои прости корекции в ежедневната си диета (модериране на консумацията на брашно, но без да се избягва), те са загубили средно между 10 и 12 килограма, изключително окуражаващо число.
Pure Cambogia Ultra не предизвиква никакви странични ефекти в нито един момент по време на теста, предлагайки в замяна чувство на благополучие, което дава на пациентите самочувствието.
Специален случай, който искаме да споменем, е този на Сара, една от жените, изпробвали продукта. Не беше напускал дома си повече от пет години поради депресия. Ядеше прекомерно, тежеше около 130 килограма, а децата му бяха тези, които решиха да започнат лечение.
През първата седмица на тестване Сара заяви, че се чувства „по-добре от всякога“, и заяви, че благодарение на тази добавка най-накрая е успяла да приеме образа, който огледалото й е върнало. Той започна да се мотае, да общува и активно да участва в нашите групови срещи. Днес той продължава да консумира продукта и е свалил не по-малко от 30 килограма.
Това, което ни изненада най-много, е, че на бял свят са излезли други проучвания, при които използването на Pure Cambogia Ultra се оказва ефективно не само за отслабване, но и за доста естетически проблеми, както можете да видите тук.
Резултати със зелено кафе
Групата хора, които са опитвали Зелено кафе, също са имали много добри резултати, макар и не толкова екстремни като тези, които са опитвали хапчета за отслабване на Гарциния Камбоджа. Истината е, че консумирането на зелено кафе е подобно на консумацията на зелен чай за отслабване.
В случая с пациентите те не забелязаха различия в настроението си, въпреки че успяха да отслабнат. Общо приблизителният резултат е около 8 килограма, което не е лошо, въпреки че е необходимо да се умери консумацията при някои пациенти, страдащи от хипотония (ниско налягане), поради Зелено кафе.
От друга страна, никой не е забелязал подобрения в настроението, тъй като Зеленото кафе няма толкова подчертани стимулиращи действия като печеното кафе или Гарциния Камбоджа, но е работило, докато анализите, проведени върху пациенти, показват намаляване на кръвната захар.
Тази група също контролира приема на брашно, въпреки че не го потиска. Ако се интересувате от диетата, на която разчитаме с нашия екип за диетични насоки, можете да видите тази бележка.
Нашето заключение
И двата продукта работят без проблеми, въпреки че се установи, че Garcinia Cambogia е много по-бърз и по-ефективен в подпомагането при отслабване, докато Green Coffee се оказва добър, макар и малко по-бавен в процеса. Нито един от продуктите не е причинил странични ефекти, въпреки че е важно да се отбележи, че кафето трябва да бъде умерено, ако имате ниско кръвно налягане. В останалото всичко зависи от това, което търсите.