Гастритът е възпаление на най-вътрешния слой на стомаха (лигавицата). Може да се прояви с различни симптоми като пулсираща болка в корема, киселини и дори повръщане и гадене.

облекчаване

Можем да говорим за два вида гастрит, острия, при който дискомфортът се появява от време на време, и хроничният, при който дискомфортът се повтаря дълго време.

Причините за остър гастрит обикновено се дължат на излишък от храна и алкохол, консумация на някои лекарства като нестероидни противовъзпалителни лекарства или НСПВС (противовъзпалителни средства и аспирин) и бактерии. В случай на хроничен, продължителният стрес е една от най-честите причини, ситуации на нервност, излишна консумация на лекарства и т.н.

Адекватна храна

Храни, които трябва да се избягват: тютюн, алкохол, кафе, чай, големи ястия, пикантни храни, нервност и стрес. Трябва да намалим мазните храни като пържоли, пържено. Храната не трябва да се яде твърде студена или прекалено гореща. По-добре е да се храните около четири или пет пъти на ден, важно е да дъвчете добре храната си и да имате правилна хигиена на устната кухина.

Препоръчително е да приемате течна храна в продължение на два или три дни като билкови чайове, супи и сокове (особено ябълки и моркови).

Когато започнем да се храним добре по балансиран начин, преди хранене ще вземем малък сок от райета от картофи или втечнен сок от суров картоф (той ще помогне за храносмилането и ще отпусне стомаха).

Лечебни растения и лесни средства

Сутрин трябва да приемаме на гладно супена лъжица необработен зехтин с няколко капки лимон.

Препоръчително е да приемате няколко супени лъжици зелев сок на гладно около 5 или 10 минути преди ядене (половин чаша сок около 4 или 5 пъти на ден) ще помогне за подобряване на заздравяването на лигавицата и намаляване на болката. Препоръчителни храни; овесена каша, ориз, морков, авокадо, тиква, яйчен крем, папая и ябълка.

Можем да приемаме запарката от липа и хвощ, ще добавяме по половин супена лъжица от всяко лечебно растение на чаша, трябва да приемаме 2 настойки, придружаващи най-важните хранения за деня.

Запарката от корен от бяла ружа, корен от женско биле (вниманието може да повиши кръвното налягане, не може да се приема в случай на бременност), лайка и слез ще ни помогнат да излекуваме лигавицата и да облекчим болката. Трябва да оставим корените да врят 5 или 10 минути и след това ще добавим цветята, ще го оставим да почине за около 10 минути, след това ще го филтрираме и ще пием топъл след хранене или когато пожелаем. Към тази смес можем да добавим ангелика и/или невен и ако сме нервни мелиса (можем да я заместим с слез например.)

Важно е да смекчим нервите и стреса, растения като глог и пасифлора ще ни помогнат, но можем да използваме и вещества като триптофан или 5 HTP (няма да можем да го приемаме, ако приемаме психо-лекарства).

Лъвската грива (Hericium erinaceus) е гъба, която има регенериращо действие върху стомашната лигавица, което ще бъде много полезно при тази патология.

Олиготерапията ще ни помогне, ще вземем манган-кобалт, 1 ампула на гладно.

Компреси и глина

Ще поставим компреси с гореща вода с инфузия от лайка върху коремната област, за да намалим дискомфорта за около 1 час. Можем да използваме същия метод, но със зелена глина, ще я оставим да изсъхне добре и след това ще измием района с топла вода.