Да, вече имате някой, който да бъде виновен за тези излишни килограми.

от: Zulay Ortiz | Коментари: 0

генът

Може би сте се чудили защо с годините напълнявате, въпреки че сте убедени или убедени, че не ядете много повече, отколкото когато сте били на 30, напротив! Сега сте по-наясно със здравето си и дори ходите на половин час разходка всеки следобед.

Е, може би бихте могли да обвините гена за затлъстяване, натрапник, наречен FTO; дефектен ген, който тези, които го имат, са склонни да наддават на тегло с напредването на възрастта, според скорошно проучване.

„Хората, които носят едно или две копия на варианта на FTO, показват повишен прием на висококалорични или богати на мазнини храни с напредването на възрастта“, обясни д-р Мадхав Тамбисети, водещ автор на изследването.

Експертите предполагат, че хората с този ген, участвали в проучването, са имали намалена функция в определени мозъчни области, които управляват импулсивността и възприемането на структурата и вкуса на храната; което несъмнено ги затруднява много да контролират какво ядат и следователно поддържат адекватно тегло, дори когато са наясно и мотивирани да го направят.

Така че въпросът ми е: Можем ли да се борим с нашия организъм? Ще спечелим ли битката срещу тази перфектна машина? Д-р Стивън Лам, медицински директор на Центъра за здраве на мъжете Tisch в Медицински център Langone, каза на Medline Plus, че това не трябва да бъде оправдание. „Но трябва да бъде частично обяснение защо интелигентните и мотивирани индивиди имат толкова много проблеми, защото те се борят срещу своята биология, а борбата срещу собствената им биология е неудобна“.

Експертите обясняват, че наличието на този ген не е доживотна присъда за затлъстяване, че винаги здравословният начин на живот, който включва редовни упражнения, може дори да предотврати наднорменото тегло.