Измина малко повече от месец от втория дълъг глюкозен тест, който ми направиха, беше положителен. Отне ми само 4 или 5 дни, за да ми се обадят от болницата, която щеше да ме проследи от този момент, а също така, те ме извикаха да присъствам на малка курс по гестационен диабет.
Маридин ме придружи до тази работилница и медицинската сестра я аплодира, тъй като каза, че се справя много добре, като ме подкрепя в нещо, което коренно ще промени начина ми на живот.
Общо бяхме 4 бременни. Две от тях вече бяха на 37 седмици и както сестрата видя в докладите си, бебетата им бяха доста големи, така че беше спешно да контролират диетата си. Другата бременна жена беше бременна в 32 седмици и аз по това време бях 28 седмици бременна.
Курсът продължи 2 часа, в който сестрата ни обясни какво беше гестационен диабет, какви бяха рисковете му и как бихме го атакували. На всеки един, въз основа на нашето тегло и нашето развитие по време на бременност, ни беше назначена диета. Освен това ни предоставиха глюкомер с тест ленти и ленти за измерване на ацетон.
Той ни обясни, че трябва 5 измервания на глюкозата през целия ден, редуване на различни часове от деня, така че в края на седмицата да има поне 3 измервания за всяка часова зона. Тези измервания могат да бъдат направени преди или след закуска, 2-ра закуска, обяд, лека закуска, вечеря или вдишване.
Тези измервания се извършват с убождане с пръст и импрегниране на втората капка кръв, която излиза върху тест лентата, поставена в глюкомера.
Обективните стойности са както следва:
Преди хранене: между 60 и 90 mg/dl
Един час след започване на хранене: под 120 mg/dl
Освен това трябва да се измерва не само глюкоза, но и ацетон. Трябва да попречим на тялото ни да генерира кетонни тела, тъй като те са токсични за плода. Измервания на ацетон се правят два пъти на ден. Винаги, когато ставам преди закуска и след това се редувам преди обяд или преди вечеря.
Това измерване се извършва чрез пикаене върху лента, която променя цвета си в зависимост дали е положителен или отрицателен. Очевидно целта е винаги да бъде негативна.
И със сигурност повече от един е KO с кетонни тела. Тези кетонни тела се създават, когато тялото вече е изчерпа основните си източници на енергия (погълнати въглехидрати) и започва да приема от мастните депа. И те са токсични за плода, както вече казах, в смисъл, че могат да причинят неврологични увреждания, така че не е слуз от пуйка, трябва да ядете!
Е, как са първите ми 4 седмици с диета и измерване на глюкоза и ацетон?
Е, ролка, няма да те заблуждавам. През първата седмица, и следвайки диетата до последно, видях, че всичките ми стойности на глюкозата растат рязко и как видях много въглехидрати на обяд и вечеря, Започнах да ги намалявам. По този начин успях да запазя някои измервания под 120 mg/dl, но вместо това, много от време на време, положителен тест за кетоза.
Правих някои много фини промени в диетата си и при първото посещение при ендокринната сестра той ми каза да продължа така, че ако мога да издържа с по-малко въглехидрати, давай.
Следващите две седмици Бях много гладен, Е, апетитът ми се е увеличил и между часовете ми е ужасно време. От втората закуска до обяда и от храната до закуската изглежда вечно. Открих, че нито тръбите, нито маслините, нито сиренето променят стойностите на глюкозата ми, затова кълвам, когато ми се иска.
Миналия понеделник, 19 октомври, бях на посещение при ендокринолога в болницата. Той прегледа ценностите ми през тези 4 седмици и веднага ми го пусна:
Трябва да приемате инсулин. Не можете да гладувате и продължавате да давате специфични скокове на глюкозата. Ще приемате инсулин, но ще изядете своята порция изцяло, без да намалявате нищо.
Истината е, че го очаквах. И дълбоко в себе си мислех, че ще бъде най-доброто, защото жената Той ме изплаши, като каза, че Bichito в ехото на 20-та седмица вече е много голям. Така че, ако инсулинът ще подобри нещата, продължете.
Ще започна с убождане бърз инсулин, преди закуска, обяд и вечеря, но много малка доза (4 единици). Ако при измерване на час след хранене все още съм над 120 mg/dl следващия път ще трябва да увелича единица инсулин. Това ще рече:
Първият път, когато инжектирах 4 единици инсулин, беше с храна и час по-късно дадох 136 mg/dl. На обяд на следващия ден ще трябва да набода 5 единици преди ядене и да видя какъв резултат ще дам. И така, увеличавайте дозата, докато остане под 120 mg/dl.
Инсулин мога да убодя, според сестрата, в корема (отстрани) или в ръцете. И това се разбира от само себе си фактът, че се убождам, съм повече от преодолян, но да се стискам в ръката е много неудобно, защото не знам какво да правя с корема си. От друга страна, устройството е странно море, защото е "писалка", предварително заредена с лекарства и селектор на дозата:
Както можете да видите, писалката има малка форма. Не е като Ovitrelle например. Всяка касета или писалка има около 300 единици, тъй като показва, че има 100 единици/мл и има 3 мл инсулин.
Така, Прекарвам деня в размисли за храна, в какво Трябва да се убодя, за да си измерим захарта, Какво Трябва да се убодя, за да приемам инсулин и това не забравяйте, че и аз трябва да пикам на лента. Положителното при тези 4 седмици беше, че не съм качил нито грам. Засадих се на 61,5 кг и все още съм там.
Гестационният диабет се превърна в монотема на живота ми, но какво лекарство?