The глухарче (Taraxacum officinale Weber) е растение, чиято лекарствена употреба е документирана от началото на XI век, чрез писанията на заслужени персийски лекари като Ибн Сина, по-известен като Авицена, и неговия предшественик Ал-Рази или Рази, на когото името на сегашният "Медицински изследователски институт Рази", разположен близо до Техеран (Иран).
Растение
The глухарчето е тревисто растение, принадлежащи към семейството на съединенията, които обикновено не растат над 35 см височина. Има конично, кратко и доста разклонено коренище, с горчиво-сладък вкус. Техен листа (горчиви на вкус при отглеждане) са дълбоко назъбени и образуват розетка в основата, откъдето растат цветните стъбла, които са кухи и изправени и завършват с жълта цветна глава.
Тези годни за консумация цветя дават плод под формата на сянка, образувайки сфера от бели и копринени вилани (набор от пера с косъмчета), които летят с въздуха, като по този начин помагат на семето да се разпространи; в някои региони децата на полето духаха над Ахените, за да накарат виланите, които те наричат ангели, да летят.
Това растение се използва главно корен, но също така листата и дори цялото растение без съцветията. Все пак е роден в Европа и Азия, днес може да се намери по целия свят. Расте както на ливади, така и на свободни места, пътни канавки и дори в саксии, като често се счита за плевел.
Любопитства за името му
Дължи се името на глухарчето, с което е популярно на почти всички езици до формата на отрязаните му листа, подобно на остри, извити зъби. Други имена, с които е известен обаче, се отнасят до неговите свойства. По този начин испанският taraxacón или италианският tarassaco произлизат от латинското му наименование Taraxacum, което означава „премахване“ и се отнася до неговите леко слабителни свойства.
На френски език известен като pee-on-lit, Наслаждавайки се на диуретичните му свойства, тъй като нежните листа на глухарчето са годни за консумация и са много приятни в салатата. По време на недостиг те съставлявали важна част от ранната пролетна диета и се казва, че децата, които са яли много глухарчета уринирано в леглото заради диуретичния му ефект.
Използването му в миналото
Както споменахме, Авицена вече записва в своите трудове използването на глухарче за стимулиране на производство на жлъчка и урина. През 16 век употребата му е консолидирана и са описани нейните диуретични свойства, произтичащи от увеличаване на производството на урина и нейното двойно действие върху черния дроб: от една страна стимулира производството на жлъчка (холеретичен ефект), а от друга, изпразването му от жлъчния мехур към дванадесетопръстника, улеснявайки усвояването на мазнините. Този двоен ефект на ниво черен дроб и бъбреци и неговото леко слабително действие правят глухарчето добро прочистващо и храносмилателно растение.
Още през ХХ век, през четиридесетте години, д-р Анри Леклерк (1870-1954) посочи подобрението, получено при инфузии от глухарче при някои кожни проблеми като екзема, обриви и сърбеж, при онези пациенти, при които дерматологичните проблеми съвпадат с проблеми с недостатъчна чернодробна функция, поради съществуващата връзка между добра чернодробна функция и здраве на кожата.
Как се използва в момента?
Глухарчето е посочено в монографията на Европейската агенция по лекарствата (EMA) като лекарство за традиционна употреба (MTP) за леки храносмилателни разстройства (като усещане за коремна пълнота, метеоризъм и бавно храносмилане) и за увеличете количеството урина и изчистете пикочните пътища и бъбреците. Поради горчивия си вкус, той има и аперитивен ефект и може да се използва за възбуждане на апетита.
Как да го взема?
Може да се приема в билков чай, течен екстракт (капки) или капсули на прах или сух екстракт, или от листата, корена или смес от двете.
- Обикновено, ако това е коренът, дозата е еквивалентна на 3-5 g, до три пъти на ден.
- В случай на листа, еквивалент на 4 до 10 g, до три пъти на ден.
- В случай на смес от корени и листа 3,5 - 7,5 g, до три пъти на ден.
За течни екстракти (капки) и капсули на прах или сух екстракт, препоръчително е да следвате лабораторните инструкции на производителя.
Как се приготвя чай
Агенцията за регистрация на германското министерство на здравеопазването (Standardzulassung) препоръчва за смес от корени и листа следната подготовка:
- Оставете 1-2 чаени лъжички смес да заврят в около 150 мл вода, оставете да заври, свалете от огъня и оставете да престоят 15 минути. Филтрирайте и подсладете на вкус.
По отношение на дозата на така приготвения тизан, това показва, че с изключение на друга рецепта, изпийте чаша инфузия прясно приготвена сутрин и друга през нощта.
Противопоказания, неблагоприятни ефекти и препоръки
Глухарче никога не трябва да се използва в случай на жлъчни проблеми без наблюдение на лекар и е противопоказан в случай на запушване на жлъчните пътища. Тъй като съдържа горчиви вещества, глухарчето стимулира производството на стомашен сок, поради което може да причини стомашен дискомфорт и хиперацидност при някои хора.
За да избегнете този проблем, можете да добавите към смесете за инфузия някакво растение с слуз като бяла ружа, а в случай на приемане на течен препарат, капките могат да се добавят към инфузия от слез или блат. Глухарче на прах или капсули от сух екстракт също могат да се приемат с инфузия на тези растения.
- Това е тревисто растение, чиито корени и листа се използват като естествено лекарство за храносмилателни разстройства.
- За първи път се използва за стимулиране на производството на жлъчка и урина.
- Глухарче на прах или капсули сух екстракт могат да се приемат с инфузия на тези растения
ОТБЕЛЕЖИ, ЧЕ…
Те не трябва да се приемат препарати от глухарче в случай, че по някаква причина производството на стомашни сокове трябва да бъде намалено или в случай на прием на антиацидни лекарства.
Глухарчето може да увеличи ефекта на някои лекарства като диуретици, антикоагуланти и нервно-мускулни блокери, Ето защо, ако приемате лекарства, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт дали да приемате глухарче или не.
«Информативна бележка: съдържанието, включено в този раздел, предлага информация, свързана със съществуващите терапии, обяснена от специалисти с опит в областта с информационна цел. MAPFRE не възнамерява да се позиционира относно неговата годност или изрично да насърчава използването му. "
Мария Хосе Алонсо Осорио
Член на лечебни растения и хомеопатия на Фармацевтския колеж в Барселона