Мултитематично помощно съдържание с различни ръководства за това как ... стъпка по стъпка. IT, видеоигри и здраве
Изтеглете Best Torrent без измами или вируси.
Друг уебсайт, пълен с визуална измама, за да се промъкнат тонове вируси, зловреден софтуер и измами. Това е най-добрият торент в домейна .com.
Реклама, маскирана като фалшиви бутони с вируси, актуализиране на съобщения със злонамерен софтуер, анимирани изображения, имитиращи фалшиво видео с измама на мобилния номер (премиум sms) ..., накратко, не му липсва нищо, има пълния пакет измами. Продължете да четете →
След статията, в която обясняваме как да отслабнете с тренировка с ниска интензивност, е време да ви покажем как можете да го комбинирате с тежести, за да бъдете още по-ефективни в борбата си с теглото. Цялата теория звучи чудесно, но когато тренирате във фитнеса с тежестите или правите кардио, нещата се променят.
Веднъж пуснати на тренировка има много насоки и ключове, които трябва да имате предвид, ако искате да постигнете успех в целта си за изгаряне на мазнини и отслабване. Продължете да четете →
Конфигурирайте емулацията от нулата и стъпка по стъпка. Накарайте емула си да върви с бясна скорост.
Ще конфигурираме емула, следвайки няколко стъпки, че ако ги изпълним докрай, дори и да сме през 2017 г., ще накараме емула да работи отлично, с впечатляваща скорост и без нашия рутер да завърши с насищане или забавяне останалите устройства на мрежата, както при агресивна класическа конфигурация на емул.
Видео със стъпките за конфигуриране, които ще видим, и с коментари:
1.-) Първото нещо, което трябва да направим, е изтеглете инсталатора на официалната версия и забравете за версиите, които се опитват да изглеждат официални (модове), плюс ... и т.н., поради две причини:
- Няма никой, който да жужи толкова, колкото правилно конфигурираният официален емул.
- Има няколко програми с подобни имена (модове), които се опитват да ни измамят. Или те събират статистическа информация от нашия екип, или ще ни поискат плащане или код, който ще ни изпратят чрез SMS, с което ще се абонираме за премиум SMS услуга, за която ще плащаме. Грижа!
Емулът е напълно безплатен, не е нужно да плащате за него или да въвеждате какъвто и да е код и има само един официален уебсайт, emuleproject.net, можете да го проверите в wikipedia накрая във „външни връзки“ (и също така говори за фалшиви модове и измами). Продължете да четете →
АЕРОБНО ОБУЧЕНИЕ С НИСКА ИНТЕНЗИВНОСТ
Искате ли да отслабнете? Мислили ли сте да правите тренировка за отслабване? Поглеждате ли се в огледалото и мислите ли, че е време да се упражнявате, за да загубите корема? Много добре! Тогава да се захващаме за работа! Преди да отидете на фитнес без нищо подготвено, първото нещо, което трябва да знаете, е как работи човешкото тяло, по този начин ще разберете причината за упражненията, които ще ви покажем по-долу. Продължете да четете →
Споделяне на папки в Windows 7. Решение на често срещан проблем. (Видеото е включено в края на статията)
Няколко пъти ми се е налагало да се изправям пред windows 7, когато се налага да споделям папки в мрежа. В някои прозорци 7, когато видя „свойства> споделяне (раздел)“ на папка, тя се появи бутонът „споделяне“ е активиран, а в други случаи деактивиран.
Когато бутонът беше деактивиран, трябваше да вляза в „разширено споделяне“ и да се потопя в хиляди комбинации от потребители, собственици, обекти, разрешения от всякакъв вид, докато накрая те получат достъп до моите споделени папки, което може да отнеме няколко часа и добро гняв.
И в случаите, в които компютърът с Windows 7 се появи активиран бутон за споделяне, вие споделяте папката за по-малко от минута .
Прилагаме обяснително видео:
Е, решението е много просто ..., Продължете да четете →
Фаза на диета на Дюкан (фаза 1).
Ако ще стигнете до смазващото пътуване на диетата на Дюкан, курсът ще ни преведе през първата фаза, наречена фаза на атака, в която загубата на тегло е брутална и ще поеме цялата мазнина, която попадне на пътя.
Тази фаза ще продължи минимум 3 дни и максимум 10 дни и ще служи за адаптиране към новата диета за отслабване и за да ни даде мотивация с тази първа загуба на тегло. Продължете да четете →
Диетата на Дюкан обяснена стъпка по стъпка. Въведение. Ефективна и революционна диета за отслабване.
Сигурно сте чували за диетата на Дюкан. Можем да кажем, че от 2000 г. насам диетата на Дюкан революционизира света на храненето. Вече има хиляди хора, които са го използвали като диета за отслабване с изненадващи резултати за кратко време. Не без противоречия методът на Дюкан се превърна в център на внимание за тези, които се интересуват от здраве и хранене.
Но, Какво представлява диетата на Дюкан? Това е диета за отслабване, основана на масивната консумация на протеини и разделена на четири фази: 1-Атака, 2-Круиз, 3-Консолидация и 4-Стабилизация. Първите две фази са предназначени да ви помогнат да отслабнете бързо. Следващите две целят да поддържат постигнатото тегло и никога повече да не го възвърнат с поредица от доста строги насоки. Четирите фази имат два общи елемента: диета на базата на протеини в определени дни от седмицата и достатъчен прием на вода (два литра на ден). Продължете да четете →
Как да отслабнете: Основно въведение в хранителните стойности.
Ако сме решили да отслабнем и да изберем диета за отслабване измежду многото възможности, ще бъде много полезно да имаме някои основни понятия за хранителните стойности, за да можем правилно да ги разчитаме и да можем да избираме правилната храна без объркване.
Важно е да знаете как да ги тълкувате, тъй като това няма нищо общо със 100 kcal, осигурени от порция пиле, ориз или масло.
Към днешна дата повечето храни са етикетирани, изразяващи тези хранителни стойности. Нека ги разделим: Продължете да четете →
Как да премахнете двойната синя проверка от WhatsApp. Операция и трикове.
С актуализацията от 5 ноември 2014 г., WhatsApp включва двойна синя отметка, която потвърждава, че съобщението е прочетено. Това не е добре прието сред някои потребители и мнозина търсят как да премахнат двойната синя отметка от WhatsApp, за да не бъдат толкова „контролирани“.
Как работи двойната синя проверка на WhatsApp?
Една сива проверка: Съобщението е изпратено само, то просто е напуснало нашия мобилен телефон, но не е достигнало до мобилния телефон на нашия приемник. Или телефонът ви е изключен, извън покритието или в самолетен режим.
Двойна сива проверка: Съобщението е доставено, тоест успешно е влязло в противоположния мобилен телефон.
Двойна синя проверка: Съобщението е показано на екрана с програмата WhatsApp, така че се приема, че приемникът го е видял и прочел. Последното е донякъде относително, тъй като ако изпратим много кратко съобщение, 99% от времето то ще бъде прочетено с двойна синя проверка, но ако изпратим удар, двойната синя проверка гарантира само, че е била показана на на екрана, изобщо не потвърждава, че сте го прочели изцяло.
Има ли двойна синя проверка за WhatsApp групи?
Angry Birds Epic Event 3: Под нощните облаци.
Днес, петък, 7 ноември 2014 г., започва третото от събитията на нашата игра Angry Birds Epic и ще има обща продължителност 48 часа.
През това време ще се състезаваме срещу 15 случайни играчи и ще бъде създадено класиране на резултатите, докато преминаваме през екраните на събитията. Тези екрани са врагове, които се появяват на генерираната от острова карта със знаме със изтеглена мълния. Продължете да четете →