1. Трайно отслабване. Защо е толкова трудно
  2. Какво е хипноза за отслабване?
    1. Ключът към постоянните промени: подсъзнанието
    2. Предимства на лечението за отслабване с хипноза
    3. Хранителна подкрепа
    4. Цени
      1. Може да харесате още:

Знаете ли хипноза за отслабване? Ако вече сте опитвали някои диети, може би сте осъзнали, че това не е правилният начин да отслабнете за постоянно.Колко диети сте започнали да искате да се откажете от него дни по-късно? Колко пъти сте отслабвали, за да си ги възвърнете през следващите седмици?

хипноза

Искаме да ви кажем нещо: няма чудодейни диети, но има психологически техники за преодоляване на безпокойството от храната. Не става въпрос за спазване на диета и след това за отказ от нея, а за промяна в навиците, начина, по който възприемате храната и емоциите си. Можете да се научите да се храните балансирано и отслабнете веднъж завинаги чрез нашето хипнотично лечение.

От психолозите El Prado знаем, че отслабването е възможно. Това се потвърждава от хората, които са били с нас и чрез хипноза, хранителен коучинг и други техники са успели да отслабнат по-лесно, отколкото са си представяли.

Трайно отслабване. Защо е толкова трудно

Защо е трудно да отслабнете? Причините могат да бъдат няколко:

Когато спазваме много нискокалорична диета, тялото ни интерпретира, че има недостиг на храна, поради което метаболизмът намалява и изгаряме по-малко калории, така че когато спрем диетата, и без това забавеният ни метаболизъм ни кара да спечелим повече.

Когато тялото отслабне твърде бързо, мускулите се губят. Мускулите изгарят мазнините, така че чрез загуба на мускулна маса косвено увеличаваме обема на мазнините.

Когато сте прекарали време на лишения след стриктна диета, нормално е, когато го оставите, да искате да ядете всичко, което не сте успели да ядете през това време и сте склонни да компенсирате, като ядете хиперкалорични храни, които са били забранени до тогава.

Ако сте се ограничили до спазване на предписана диета и не сте се научили да се храните правилно, като напуснете диетата, ще продължите, без да сте установили хранителни навици необходимо за поддържане на здравословен баланс, който не води до напълняване.

Напълняваме, защото ядем повече калории, отколкото изгаряме. Ако сте се ограничили до диети, тоест до поглъщане на по-малко калории, но не сте включили здравословни навици в живота си, ще бъде по-лесно, че като увеличите общия си калориен баланс, отново ще наддадете на тегло.

Най-важните! Това е кога психологическата помощ и намесата на техники за достъп до информацията, записана в мозъка, е от ключово значение.

Когато режимът ни на хранене не е постоянен, а редува периоди на прекомерен прием с диети, мозъкът ни се дезориентира и вече не знае какво е нашето справедливо тегло, тялото ни се декомпенсира и повикването се поражда. "Йо-йо ефект" в който следният цикъл се повтаря отново и отново: отслабнете, наддайте на тегло, отслабнете, наддайте на тегло ... "

„Йо-йо ефектът“, в допълнение към насърчаването на наддаването на тегло, се оказа още по-вредно за здравето, отколкото наднорменото тегло.

Какво е хипноза за отслабване?

Хипнозата за отслабване има една цел: че отслабвате, да, но по-добре, че постигате поддържайте теглото си.

Ако ни дадете увереността си, ние ще работим от психотерапевтична гледна точка с психологическите фактори, участващи в затлъстяването, използване на клинична хипноза за отслабване заедно с други техники като EFT, NLP или хранителен коучинг.

Какво още, ние допълваме нашето лечение със Самохипноза, тъй като записахме CD с персонализирана насочена хипноза, която засилва работата, извършена при консултация, и която представлява ценен инструмент, с който ще разполагате по всяко време, за да избегнете рецидиви.

Ключът към постоянните промени: подсъзнанието

За да направите дълбоки, дълготрайни промени, най-добрият начин е да получите достъп до силата на нашето подсъзнание, частта от мозъка ни, която работи автоматично.

Една от най-големите пречки пред отслабването е тревожността. Храненето от безпокойство ви кара да не ядете, за да се храните, не ядете от глад, но ядете, за да регулирате емоциите си и да изберете калорични храни, пълни с празни калории. Терапия за отслабнете с хипноза, никога не трябва да забравяте да работите с емоционалния аспект и активирайте вътрешните ресурси на човека, за да може той да контролира емоциите си, без да се налага да прибягвате до храна, за да заглушите или да прикриете негативните емоции.

Предимства на лечението за отслабване с хипноза

Отслабнете с хипноза и хранителен треньор Това ще ви донесе множество предимства:

  • Ще идентифицирате и лекувате психологическите причини, поради които сте преяли.
  • Ще контролирате теглото си, като промените възприятието си за усещанията, които произвежда храната. По този начин можете да свържете приятните усещания с нискокалорични, здравословни и питателни храни.
  • Ще подобрите вътрешните си ресурси, така че естествено да избирате храните, които са полезни за вас, без усещането за жертва или усилия.
  • Ще изпращате съобщения до мозъка, така че той да идентифицира кога тялото няма нужда да яде повече храна и да възприема по-бързо сигнала за ситост.
  • Ще затвърдите самочувствието си и ще ви помогнете да постигнете целите си въз основа на увереност в себе си и във възможностите си.
  • Ще преодолеете безпокойството да ядете, ще се научите да ядете, за да се подхранвате, а не да се регулирате емоционално.

Имате ли нужда от повече информация? Още въпроси? Искате ли да разширите подробности за нашата хипноза за отслабване или други техники? Обясняваме ви го лично и решаваме вашите съмнения.

Ако искате да отслабнете с хипноза, просто трябва да ни се обадите на 91 429 9313 и да заявите първото си безплатно интервю.

Хранителна подкрепа

Нашите диетолог Те също могат да ви помогнат, като допълнят психологическата работа, ако имате нужда от помощ с менютата.

Цени

Ако желаете, можем да направим безплатно първо информационно интервю в който ще оценим вашия случай и ще посочим кое е най-подходящото лечение за вас.

Цената на всяка психологическа консултация е 80 евро. Предлагаме ваучер за отстъпка от 5 сесии за 345 евро (69 евро на сесия).

В консултации ще работим с хипноза за отслабване, хранителен коучинг и други техники като EMDR или EFT, които ще ни помогнат да бъдем по-ефективни и да постигнем дълбоки промени във вашата връзка с храната.

Може да харесате още:

СРЕЩЕТЕ СЕ С НАШИТЕ СПЕЦИАЛИСТИ ПСИХОЛОГИ

Поискайте безплатно информационно интервю

Получете необходимата експертна помощ. Поискайте първото си безплатно интервю, безплатно и без задължение и научете как работим лично. Попълнете следната форма или се обадете на 91 429 9313. Очакваме ви.

  • Автохипноза
  • Какво е клинична хипноза или хипнотерапия и как действа
  • Ериксонова хипноза: невероятно терапевтично средство
  • Регресивна терапия: хипнотична регресия като психологически инструмент
  • Хипноза за отказване от тютюнопушене: метод, който работи

Имаме три психологически кабинета в Мадрид Центро

Погрижете се за себе си и получете достъп до кратка, ефективна и иновативна терапия от дома си.

ИЗИСКАЙТЕ БЕЗПЛАТЕН ИНФОРМАЦИОНЕН ИНТЕРВЮ С ЕКСПЕРТЕН ПСИХОЛОГ