Хитозанът, известен също като хитозан, е влакно, получено от хитин, което се извлича от черупките, черупките или екзоскелетите на някои морски животни като скариди или раци. Има свойства за отслабване поради високото съдържание на фибри и се счита за естествен ловец на мазнини, поради което се използва в много диети за отслабване. Въпреки това, и въпреки че може да се закупи в аптеката и без рецепта, не е препоръчително да се приема с лека ръка и е по-добре първо да се консултирате с Вашия лекар. Той има и други свойства и предимства като понижаване на холестерола, помага при анемия или укрепване на имунната система. В тази статия за ONsalus говорим за Хитозан: свойства, ползи и противопоказания.
Хитозан: свойства
Хитозанът има много приложения за нашето тяло. Основното и най-известно свойство е като средство за отслабване, но освен за загуба на тегло, то се използва и медицински за направата на превръзки, които намаляват нивото на кървене. В същото време той може да лекува пародонтоза и дори е бил използван в пластичната хирургия за възстановяване на тъканите.
Той също е вещество, широко използвано извън тялото, например, има многократни селскостопански приложения за грижа за растенията, филтриране на вода или дори при производството на вина, предотвратявайки тяхното влошаване. В допълнение, химически се използва например за покриване на полиуретанови бои. Ние обаче се интересуваме от вашето свойства и ползи за организма, които не са малко:
Помага за отслабване
Както казахме, това влакно се счита за мазнина, тъй като има много Капацитет на усвояване от същото. Ето защо се използва като добавка в много диети за отслабване.
Това обаче не е чудо и винаги трябва да го приемате като допълнение но не спирайте да се грижите за диетата, която спазваме, или спирайте да спортувате. Обикновено се приема Преди ядене с малко вода и по този начин тялото е подготвено да усвоява мазнините, които ядете. Мазнините не се усвояват от стомаха, а преминават директно в червата, така че да се елиминират чрез изпражненията.
Понякога лабораториите, които създават хитозан, добавят витамин С, което прави усвояването на липидите още по-голямо. Фибрите също имат засищащ ефект така че приемането на хитозан помага да се почувства ситост, като няма нужда да се яде твърде много.
Помага за лечение на пародонтоза
Пародонтозата възниква, когато е възникнал гингивит (възпаление или инфекция на венците) и не е бил лекуван или се е влошил. Тогава колагенът и костта се губят и зъбът може да бъде загубен. Хитозанът се прилага директно върху венците може да действа срещу това зъбно заболяване.
Протектор за стомаха
Хитозанът може да работи и като стомашен протектор намаляване на стомашната киселинност и чревната флора. Освен това, поради неговата високо съдържание на фибри не само помага за отслабване чрез абсорбиране на мазнини, но може да действа като насърчава чревния транзит и подобрява запека.
Той се използва и в много лекарства като покритие за подобряване на разтварянето, като същевременно блокира някои аромати на някои перорални разтвори.
Помага при проблеми с бъбреците
Хората с бъбречни проблеми или които са били лекувани дълго време с хемодиализа, често имат проблеми с холестерола, анемия или физическа сила, те могат да стигнат до точката да страдат от нарушения на съня и глада. приемането на Хитозан може да подобри тези състояния, стига да приемате медицинско наблюдение кореспондент.
Спира кървенето
Хитозанът може да помогне за спиране на кървенето или намаляване на кървенето, поради което се използва широко в създаване на превръзка.
Подобрява нивата на холестерола
Тъй като помага и за усвояването на мазнините поддържа холестерола в залива или помага да се намали. Това е така, защото може да намали нивата на липопротеини с ниска плътност (LDL) или какво е същото: лош холестерол.
Предпазва от инфекции
Хитозанът може да помогне за защита на тялото от бактериални инфекции, в допълнение към насърчаването на създаването на полезни организми, които могат да предпазят тялото от тези инфекции, като кандидоза.
Хитозан: странични ефекти и противопоказания
Хитозанът е напълно естествен продукт, така че консумацията му е много надеждна и безопасна. Въпреки това, има някои противопоказания или ефекти, които трябва да бъдат известни, преди да го вземете.
Е противопоказан при следните групи от хора:
- Хора, които имат алергия към миди: тъй като това е вещество, получено от останките на някои ракообразни, хората, които са алергични към ракообразни, ще получат реакция, ако го приемат. Въпреки това, тези хора обикновено са алергични към месото на черупчестите органи и хитозанът е съставен от остатъците от черупките или екзоскелета, така че е възможно в някои случаи да няма реакция. Въпреки това не трябва да се приема и ако се опита, винаги го правете под указанието на лекар.
- Бременни или кърмещи жени: храненето по време на бременност е много ограничено и затова трябва да се консултирате с лекар преди да го използвате. Кърмачетата не спазват строга диета, но също така трябва да внимават да приемат определени добавки. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете някаква добавка самостоятелно.
Като цяло, хитозанът няма странични или неблагоприятни ефекти, но приемането на повече от нормалното може да доведе до увреждане на стомаха причинява:
- Болка
- Разтягане на корема
- Метеоризъм
- Газове
- Запек
Хитозан: как да го приемате
Преди да приемете Хитозан, консултирайте се с Вашия лекар, особено ако имате някакво заболяване. Можете да го купите без рецепта и всъщност можете да го купите дори в супермаркета, освен в аптеките или естествените магазини.
Както споменахме, за да го използвате като добавка за отслабване е необходимо да спазвате диетата и да продължите с установеното упражнение.
Обикновено се приема една капсула преди всяко хранене, винаги придружени с вода. Продължителността не трябва да надвишава три месеца във всеки случай и трябва да се използва пет дни в седмицата.
Винаги обаче следвайте инструкциите в листовката, където ще бъде посочено количеството и продължителността на снимките за всеки отделен случай.
Тази статия е само информативна, в ONsalus.com ние нямаме правомощието да предписваме медицински лечения или да правим какъвто и да е тип диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Хитозан: свойства, ползи и противопоказания, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория уелнес.