Инструменти

Хормонална революция. Правило и промяна на диетата

Маруу, Първо, разбирам, че има хора, на които им е трудно да говорят по тези теми „публично“, но мислят, че менструацията е нещо, което се случва с половината от населението и че не е нужно да се срамувате или да се чувствате зле, че питате тези неща.

хормонална

Второ, аз не съм лекар и нямам необходимите знания, за да ви отговоря точно, но ако е вярно, че само поради нерви цикълът се променя многократно, много е възможно поради промени в диетата също Направи го. Не съм веган, аз съм лакто-ово, въпреки че консумирам много малко, както ово, така и лакто, и не забелязах нищо, когато промених диетата си. Но това не означава, че ви е засегнало.
Не знам дали отдавна сте имали тази „бъркотия“. Ако не, щях да изчакам още един или два месеца и ако видите, че продължава, бих се консултирал с гинеколог, особено за да изключа, че няма проблем.

Е, това на хвърляне на палки. Не знам какво е. Полага ли се? . Ами не съм разбрал много добре какво не е наред с вас, бихте ли обяснили по-добре!

Е, като веган + момиче + периодът ще ви засегне много. Затова яжте храни с желязо. Освен това, ако сте били тук за кратко време, може би тялото ви още не е свикнало. Но хей, нека ти каже друго момиче.

Месото не осигурява хормони. И слава богу, ако не, какво липсваше. всеки би бил фатален!